尿酸主要是在人体的肝脏、骨髓、肌肉中合成 , 正常情况下尿酸每天的生成还有排泄是应该处于一个动态平衡的 , 要是尿酸的生成量增加 , 排泄量减少 , 血液中尿酸的浓度就会增高就导致了高尿酸血症的出现 。出现痛风的可能 。所以说应该注意治疗高尿酸血症 , 预防痛风 , 祝你健康 。
饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏 , 骨髓 , 海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类 , 肉类 , 豌豆 , 菠菜等亦含有一定嘌呤;水果 , 蔬菜 , 牛奶 , 鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水 , 以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 , 可使用非留体类抗风湿药如消炎痛 , 布洛芬等 , 缓解关节疼痛症状 。
避免饮酒:酒精具有抑制尿酸排泄的作用 , 长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加 。少吃辣椒等调料:辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料应尽量少吃 。忌食火锅:这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜 。药物控制 , 如秋水仙碱/保泰松/保泰松/消炎痛/布洛芬/炎痛喜康 。
限制蛋白质摄入:多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类 , 尽量别吃肉、禽、鱼类 , 豆制品虽然蛋白质含量较高但痛风患者不宜食用 , 因为含嘌呤成分较高 , 例如:黄豆、豆腐、豆干等都是禁止食用的 。限制嘌呤摄入:动物性食品中嘌呤含量较多 。
患者应该注意控制自己的饮食 , 应该记住不要吃海鲜 , 还有豆制品 , 还有不要喝啤酒 。应该多喝白开水或淡茶水 , 不吃高脂肪食物 , 少吃动物内脏 , 注意低盐低脂饮食 , 配合适量的运动也是可以缓解症状的 , 希望能够坚持下去 , 能够健康 。
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