分手后还能做朋友吗分手后还能做朋友代表着什么( 二 )

（二）内在自我分析
第一，破镜不能重圆，接受现实
从心里给自己做个了断，不要抱有任何侥幸心理，或者幻想心态，TA已经不可能回来了，死了这条心吧，接受分手的现实。给自己一个重重的提醒，TA已经不值得你去爱，你值得拥有更好的。
第二，冷静找出分手的真正原因，自己的和对方的。
人无完人，分手后要冷静下来，分析分手的真正原因，不要再去抱怨什么了，缺点你们两个肯定都有，不可能只是某一个人的原因。比如，女方辞职没工作，与社会脱轨，男方拼力向上，直到出轨，因为两人的思想层面都完全不在一个档次；又比如，男方喝酒爱玩，不带孩子。女方劳累辛苦，怨气重重，这些缺点都是相互存在的，不存在只有一方有缺点，另一方没缺点的状态。
第三，化悲痛为动力，将精力全程投入到工作上
不要一失恋就辞职，这是大错特错的做法。工作不仅给了你经济来源，还给了你与人接触的机会，挑战自己的机会，专心工作的人是最帅气的，专心工作的时间里，大脑会暂时性忘记失恋的伤痛。所以，有一种做法是，化伤痛为动力，把全部的经历用在工作上，不让自己一刻有闲下来的功夫，
（三）失恋后过日子的鞭策
第一，学会与自己独处
不可能会有人时时刻刻陪伴在你身边，陪你聊天，陪你吃饭的，所以，你必须学会与自己独处，在独处的时间里，你可以做你自己喜欢做的事情，自己的兴趣爱好。
第二，夜深人静时，只看书
失恋后的日子，最怕就是夜深人静，会情不自禁想起那些曾经的美好。所以，一定要给自己定个目标，一周看一本书，坚决不看情感类的爱情故事，或者爱情类的电视剧。一周一本书的目标，看完写一篇书评，这样的目标督促着你，你就没有那么多时间去想其他的了。
第三，每周放假都必须去约闺蜜
失恋后的每一个周末，必须约闺蜜出来，逛逛街、谈谈心、吃吃东西，找人倾诉一下，是最能减轻痛苦的办法。
第四，坚信最爱你的人，在来的路上堵车了
失去，是下一个幸福的开始！无论伤得多深，都要相信，世界上还会有爱情，不要对爱情失去信心，更不要对异性抱有偏见。那个正确的人，或许正在来的路上堵车了呢。
分手后最好的处理方式1、在分手之后肯定你的心情会很不好，所以说在这个时候不要再去与对方有过多的纠缠，因为在这个时候，你口中说出的话也是不理智的，有可能就会伤害到对方，为了不让自己做出更后悔的事情，在分手之后最好在自己控制不好情绪的状况下不要与对方进行接触。
2、情侣们在一起的原因只有一个相互爱对方，但分手的原因有千千万万个，可是无论你们是因为什么原因说分手，都一定要为自己留个余地，不要说出太多过分的话，或许会让对方觉着离开你是他最大的错误，但如果你过度的去纠缠，不仅起不到任何的作用，还会让对方想要更早更快的离开你。

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