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在情侣中 ， 有很多都是分手之后才意识到对方的好 ， 然后后悔了想要挽回 ， 但有时候是自己提的分手 ， 可能挽回会觉得不好开口 ， 那么 ， 自己提的分手应该怎么挽回呢？
自己提的分手怎么挽回1让自己冷静
当一个男生主动的跟女生提出分手 ， 但是事后有想要去挽回对方 ， 男生的行动力往往是很迅速的 ， 但是这个时候应该做的不是迅速行动 ， 应该是让自己先冷静下来 ， 认真的去想一想自己应该怎么做 ， 如果一股脑的就去找对方 ， 结果只会是让对方厌烦 ， 让对方内心的不平会很更深 。让自己冷静下来 ， 如果是真想要去挽回 ， 就应该冷静的去思考自己的问题自己自己应该怎么做 ， 你不是去用花言巧语去骗对方 ， 也不要进行电话、短信的轰炸 ， 这个时候真心才是最重要的 ， 要冷静的去看待问题 。
2化解矛盾重新吸引对方
当自己冷静下来之后 ， 要做的就是让对方看到你的真心 ， 因为分手是男生提的 ， 给女生造成的伤害也已经无法去挽回了 ， 这个时候应该做的是主动道歉 ， 在这个过程中不论女生说自己什么 ， 姿态一定要放低 ， 解决问题就要有解决问题的态度 。这个时候如果女生选择原谅你 ， 那么就要抓住机会 ， 让对方去相信你是可以进行改变的;如果对方不选择原谅你 ， 也不要去放放弃 ， 调整好心态 ， 去改变自己 ， 去不断的提升自己的魅力 ， 并且要让女生看到你的变化 ， 重新的用你的魅力去吸引对方 。
3重新让对方信任自己
让一个人对另一个人失望失去信任是很容易的 ， 但是 ， 重新取得对方的信任确实很难的 ， 一个男生跟女生提出分手 ， 对她的伤害已经造成 ， 这也就会使得女生从心理上会对这个男生有一种防备 ， 是不信任的 ， 这个时候男生应该跟女生进行保证 ， 言语保证往往是最无力的 ， 而书面保证则是可以的 ， 这个保证要是发自内心的保证而不是不诚的保证 。
三观不合闹分手怎么挽回1控制自己的情绪摆正自己的心态
在恋爱中如果彼此之间因为三观的问题而闹的分手 ， 自己首先要做的就是让自己冷静下来 ， 一个人是很容易受到自己情绪的左右的 ， 会使自己不能好好的去思考 ， 当刚开始闹分手的时候彼此的心情肯定都是不好的 ， 这个时候就不要去过分的打扰彼此 ， 不要过分的去纠缠 ， 如果过分的纠缠只会让对方感到不适 ， 要给对方适当的冷静的时间 ， 要让对方的情绪冷静下来 ， 过分的纠缠和吵闹只会引起对方的反感 ， 如果不想让对方把自己拉入黑名单 ， 那么就彼此之间先冷静下来 ， 只有冷静了才可以更好的解决问题 ， 才可以更好的开始 。
2重塑自己
重塑自己是说要重塑对方对自己的印象 ， 可以去学习和了解对方感兴趣的话题 ， 这样才可以在和对方进行聊天的时候不会冷场 ， 才不会让彼此之间感觉到尴尬和不适 ， 这样才可以让对方从心里上感受到你的变化 ， 这样有共同话题对方内心也会是开心的;其次就是不论做什么都要去考虑对方的感受 ， 不要把自己的想吗强加在对方的身上 ， 不要去限制对方 ， 这样会让对方感觉到很大的压力 ， 从内心上会感觉到无措和不安 ， 如果有这个习惯一定是需要去改正的 。
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