30多岁感觉压力好大，毫无幸福感，80后的你是否仍激情饱满？什么是幸福呢？幸福只是一种感受，是一种意识，下班之后，跟老婆孩子一起吃饭，难道不是幸福吗？30岁本就是而立之年，是成熟的标志，是为生活担起责任的年纪，30岁或许已经上有老人需要赡养，下有走路还不稳当的小儿要照顾，同时还要独自面对生活中的任何问题，有资源有能力解决，感觉生活很轻松，但是碰到棘手的，自己克服不了，就会感觉有压力，这样的事情多了，就会造成整天郁郁寡欢，每天都感觉是黑暗的日子，觉得生活不幸福，这是不幸福的根源 。经历过2003年的非典，又正在经历2019年的新冠，你应该看透一个事实，那就是活着很重要，好好活着比生命都重要（生命已经很重要了，活着比它还重要，看似病句，其实是想说重要性） 。认识到这一点之后，还有什么事算大事呢！为了好好活着，必须要每天激情饱满，让自己开心起来，让自己充实起来，尽力而为，不执着非要做成能力以外的事情，能成则成，不成就请教别人，何必委屈自己呢，这并非消极，而是积极的态度，豁达的胸怀 。为了缓解压力，可以工作之余刷刷头条，看看娱乐，关注自己喜欢的明星，比如我喜欢肖战、杨紫、孟美岐，看到他们，我都会觉得很幸福 。既然你觉得有压力，那就找一种方法缓解压力，或者找一个理由说服自己放弃执着，豁达一点 。（回答完毕）rr35岁，两个孩子，一个瘫痪老人需要供房贷 。这样的家庭真的没有什么幸福可言 。每天顶着经济和精神双层压力 。千万不要说老了不用儿媳妇，可以去养老院 。不了解你真的不知道，一般家庭没有可观的收入，养老院真的住不起 。30多岁一点不敢放松真的要好好赚钱，养孩子，老人 。还有存养老钱
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