人和鸟类都是双脚站立，为什么鸟类能站着睡觉，而人类却不可以？大家都有两条腿，人为什么不能站着睡觉？鸟儿睡觉为什么就可以这么拉风？鸟生几乎都在站立和飞行中度过，包括睡觉，火烈鸟还可以很拽地保持金鸡独立睡姿 。鸡鸭鹅都是鸟的表亲，鸡和绝大多数鸟类睡觉不同 。你知道鸭和鹅又是怎么睡觉的？这是什么鸟？这么嚣张！1.人类为什么不能站着睡觉？睡觉本质是最高级、最深度的休息 。除了维持必需的生理活动，其他身体各项最大程度进入低耗和放松状态，这才是睡觉最佳状态 。人类是直立行走的物种，直立状态下，腿部支撑着身体全部重量 。换言之，人像电线杆一样杵着不动，腿脚的肌肉和关节都处在工作状态，而且要比行走还吃力 。行走时重心在撑地那条腿上，两条腿可以短暂轮休 。前面说，睡眠需要全身进入低耗状态，肌肉保持最大程度的放松，然而人站立时，腿部却处于较高强度的工作状态，那还睡个锤子 。躺平，身体接触面最大，重力分摊最均匀，全身肌肉最放松，最容易进入睡眠状态 。你看，网民天天喊着要躺平，就是这个理儿 。小结: 人类不是不能站立睡觉，而是这很不符合人类睡眠法则，劳顿至极，走着站着都能睡 。只能说最适合人类睡眠的姿势是倒下 。一只孤独的火烈鸟2.鸟类有哪些睡觉方式？首先并不是所有鸟都站着睡觉，站着睡觉也分单腿、双腿，又分弯曲和直立 。①有些鸟是不筑巢的，比如杜鹃鸟，它们一生不是站着就是飞翔，想想都累的慌 。②筑巢的鸟，平时绝大多数并不睡在鸟巢，哪怕月黑风高雨骤，比如燕子和麻雀等 。它们有巢不进，只有孕育时才会进巢 。小鸟孵出后，它们又会回到树枝等地方睡眠 。③有些水鸟会在水面睡眠，比如天鹅，头夹在翅膀里，蒙头漂浮在水面，很浪漫的 。④大长腿鸟类，如鹤、火烈鸟，睡眠难度系数挺高，单腿独立而睡 。小编试了下不行 。这类鸟会左右倒腿，它们也知道只用一只腿累 。天鹅、火烈鸟等，睡觉时会把头埋在翅膀里 。单腿站立休息的鸟儿，还会把另一只闲腿蜷缩在身下 。这些都是为了保暖 。小结: 虽然同为鸟物，不同的生活环境、习性和需求，决定了它们不同的休息方式 。这黑鸟好像是东南亚的？3.鸟类为什么能站着睡觉？①鸟和人身体结构不同人体"直高"型，重心上下移动；鸟体则"斜长"型，重心前后移动 。这点非常关键 。鸟儿站在树枝，重心是靠前的，鸟通过身姿和抓握方式，可以调整身体重心处于平衡状态，鸟就可以站在树枝不动了 。②鸟腿并不受力我们看来鸟类站着休息，仔细看，鸟腿大多弯曲成Z形，脚部向前抓握，腿部向后弯曲 。鸟体重心后移到树枝正上位置，身体平稳 。又因鸟大腿弯曲，类似咱们蹲着，好比一种折叠方式，鸟大腿并不受力 。鸟并非靠大腿肌肉支撑身体，自然不像你站着那么累 。③爪子自然抓握鸟站在树枝，身体平衡后全身肌肉松弛，爪子只需保持自然抓握即可，不需用力 。人爪和鸟爪结构不同，抓握方式和目的不同 。你试下攥拳头，会发觉肌肉紧张，有力量感，再松开拳头，顿觉自然放松 。鸟爪则完全相反，抓握树枝不动才是最放松时 。爪子只是起到简单的锁扣和支撑作用，平衡状态下并不需额外用力，因此可以保持全身放松，鸟儿可以安息了 。小结: 鸟儿站在树枝保持平衡，鸟腿不累，鸟爪不累，原来只有我们看着累 。全身处于放松状态，鸟自然可以完成休息 。4.鸟类站立睡觉的进化意义是什么？鸟儿进化出这么拉风的睡姿，目的是什么？除了一些猛禽，大多鸟类都有不止一种天敌 。鸟巢目标明显，躺在里面睡的安稳，死的也静悄 。所以绝大多数鸟儿不睡在巢穴，不哺育时甚至都不会呆在巢穴边上 。站立休息可以保持浅睡状态，视野更好，发现风险反应更快，最大程度地躲避风险，提高生存率 。这就是鸟类站着睡觉的最大优势 。鸟类爪子就奔着这优势不断进化 。家鸡有两种睡眠姿势，可像火烈鸟那样单腿站着睡，所谓金鸡独立 。家鸡不用像鸟类天天担心天敌，所以也可安心趴在鸡窝里睡 。小结: 大多数鸟类处于低端生态位，为提高生存率，它们不得不进化出站立休息本领 。结束语绝大部分鸟类，除去繁殖期都不会在巢穴休息，而是站在树枝或地面 。这种方式有利于及时发现并躲避天敌，可大大提高生存率 。鸟类身体都朝向这个目标进化 。爪子结构有利于轻松抓握，并平衡身体 。骨骼形态和密度的进化，也有利于平衡自身重力 。一切进化都为鸟类更有利于站立树枝休息 。对于大长腿的鸟类，站着睡觉，无毛的大长腿散热多，为了保暖，它们就练出了单腿站立睡技，另一条闲腿缩在身下 。火烈鸟、鹤、天鹅这些，要么单腿休息，要么会在水面休息，为了尽量减少散热，把脑袋夹在羽毛下 。总之，鸟类的所有技能都为更好的生存 。最瘆人的是猫头鹰，这货睡觉睁只眼闭只眼！最后一个问题: 鸭和鹅是怎么睡觉的？rr人和鸟都是双脚站立，但是人站立久了就要坐下来休息，睡觉是更是要躺着才能达到休息的效果，而鸟类的一生几乎都在站立中度过（除了飞行），它们只要是落在物体表面上，都需要站立，睡觉也不例外，甚至有些鸟还会单脚站立休息，比如火烈鸟 。那么，你有没有想过，为什么鸟儿能够站着睡觉？而人却不行呢？带着这个疑问，我们来找一下答案 。人为什么不能站着睡觉？睡觉是动物的一种生理现象，在人的一生中，睡眠的时间占了约1/3，可见睡眠对人的重要性 。许多小伙伴肯定有过类似的经历：昨晚没睡好，今天在等车或者乘车的时候，站着就睡着了 。当然，这个现象是非常的短暂的，因为站立睡觉，人是无法得到充足的休息的 。那么，这是什么导致的呢？人是直立行走的动物，在站立状态下，人的重心向下，身体的重量全部集中在腿部，这样整个腿部的关节以及肌肉都处于工作状态 。根据科学的研究发现，人站立不动要比走路还要累，这是因为双足站立时，重力平均分摊到每条腿上，而行走时，人的重心总是会在一条腿上，此时另一条腿就能得到短暂的休息 。当然，不管是行走还是站立，人腿部的肌肉和关节都是处于受力的状态，而睡觉本身就是一种让全身的肌肉能够得到最大程度放松的方式，所以，站立时肌肉还在较高强度的工作，显然不符合人类休息的标准 。从姿势上看，人只有躺在一个平面上，全身的肌肉才会放松，从而达到休息的目的（任何一种快速睡眠法的第一条就是全身放松） 。所以，人不是不能站立睡觉（困了什么姿势都能睡着），但是真正能够让人得到最大限度休息的就是躺着了 。鸟类为什么能够站着休息呢？这个问题要分三个部分来说：第一，鸟为什么要站着休息？第二，鸟类的哪些特征让它更能适应站立休息？第三，哪种站立方式下，鸟能够得到最大程度的休息？01 鸟为什么要站着休息？鸟类整天站着不会累吗？答案是肯定的，它们也会累，只不过，它们没有办法而已 。首先，对于那些有巢的鸟类来说，它们跟我们人类一样等到夜晚回巢，就会趴在里面休息 。而对于那些只有在繁殖期营巢的鸟类来说，它们的休息就基本靠站了 。其次，站立休息对于鸟类来说是有利的，因为鸟类大都有天敌，而站立的状态能够让鸟类保持浅睡眠的状态，在遇到天敌时，它们能够及时的飞走 。第三，大多数鸟类是在树上休息的，而它们的爪子适合抓握，所以，站立睡觉，不容易从树上掉下来 。因此，鸟类的生活习性、生态位决定了它们不得不站立休息 。02 鸟类的哪些特征让它更适应站立休息？在开始我们说过，人在站立时，重心向下，全身的重量全部压在了双腿之上，这让人无法站立休息 。而鸟类与人的结构有些不同，首先，鸟类是“长”的，而不是“高的”，它的重心是靠前的，这一点非常的重要，因为只要能够让向前的重心处于一个平衡的状态下，鸟就能站着不动了，而让重心平衡的方式，并不一定完全靠肌肉的支撑 。鸟类就是如此，在休息时，鸟类的腿大都是弯曲的，这是趾间关节的上半部分向后，下半部分向前形成的一个姿势，这个姿势让鸟类的整个腿部呈“之”字形，让身体的重心后移处于中间的位置，这样鸟就不用担心站不稳了 。其次，鸟类爪子的抓握也是保证它稳定身体的方法，而关键的是鸟类的爪子在它腿部形成“之”的形状后，随着肌肉的松弛，爪子反而形成了抓握的姿势 。这与我们人类的抓握完全相反，因为我们在抓东西时，手臂和手掌的肌肉是处于紧张状态的，而鸟类则是肌肉松弛，形成抓握 。所以，鸟类在树枝上睡觉时，爪子牢牢的抓着树枝反而是肌肉最放松的状态 。这一点类似于蝙蝠的倒挂，蝙蝠倒挂时，爪子的抓握也是不受力的，反而在松开时，肌肉才开始工作 。由此可见，双腿支撑睡觉的鸟类，在睡觉时，腿部是呈“之”形的，而这个形状类似于我们人类蹲下的动作，但不同的是它们的姿势不需要肌肉去保持，再加上鸟类的肌肉大都集中于大腿部，而大腿在这个姿势下是不受力的 。所以，鸟类能够站在树枝上，完成休息 。当然，这也是一个比较折中的办法，因为站着休息能够最大程度的躲避风险和生存，所以它们必须要有一套站立就能休息的方式 。03 哪种站立方式，鸟类能够得到最大程度的休息？在开始我们就说过，鸟类站立休息，并不是只有双腿站立，还有单腿站立的鸟类，比如火烈鸟以及其他腿部修长的鸟类 。这两种站立方式，对于不同的鸟类来说，能够得到休息的程度也是不一样的 。首先，对于双脚站立的动物来说，它们只要在腿部弯曲的状态下，腿部的热量消耗才是最小的（换言之就是最不受力），当它们直立其双腿来之后，腿部的热量消耗明显的增加 。但是，有利就有弊，根据科学家们对孔雀不同站立姿势的研究发现，腿部弯曲休息虽然能够让腿部最为放松，但是在面对危险时，完全站立的姿势，更有利于它们迅速飞翔（参考：《生物学开放》20180115期关于孔雀温度调节机制的论文，下图为孔雀不同站立姿势的热成像）其次，对于喜欢单腿站立休息的鸟类来说，它们必须在一条腿离地之后，另一条腿必须是垂直的，这种姿势下，鸟类的重心才会稳定（单腿站立，落地的腿直立），而且腿部热量消耗是最低的 。而且根据科学家的观察发现，像火烈鸟这种喜欢单腿站立的鸟类，通常是把另一条腿放在羽毛下面的，而且在水中时，它们单腿站立的频率和时长明显的高于陆地上 。因此，科学家认为：这样做有利于火烈鸟的温度保持（保暖） 。毕竟修长的腿部，散热面积较大，少了一条腿之后，散热面积明显的减少，而且两条腿都在水中，热量的消耗也会增加 。（参考：2009，Wiley-Liss）但是，同样这种站立姿势也是有弊端的，那就是不如“蹲着”的姿势放松，不过，好在它们可以“倒腿” 。