坐骨神经病多见于中老年男子 ， 以单侧较多 ， 起病急骤 ， 首先感到下背部酸痛和腰部僵直感 ， 或者在发病前数周 ， 在走路和运动时 ， 下肢有短暂的疼痛 ， 以后逐步加重而发展为剧烈疼痛 ， 疼痛由腰部 ， 臀部或髋部开始 ， 向下沿大腿后侧 ， 腘窝 ， 小腿外侧和足背扩散 ， 在持续性疼痛的基础上有一阵阵加剧的烧灼样或者针刺样疼痛 ， 夜间更严重 。坐骨神经痛怎么办
治疗方法
1 ， 应针对病因治疗 ， 腰椎间盘脱出急性期卧硬板床休息1-2周常可使症状稳定 。
2 ， 对症治疗 ， 疼痛可用扑热息痛加可待因30mg ， 3-4次/d ， 以及其他非甾体类镇痛药 ， 如异丁苯乙酸 ， 萘普生等 ， 肌肉痉挛可用安定5-10mg口服 ， 3次/d;或环苯扎林10mg口服 ， 3次/d ， 可能有效 。
3 ， 严重病例可用地塞米松10-15mg/d ， 静脉滴注 ， 7-10天;一般可口服泼尼松10mg ， 每日3-4次 ， 10-14次为一疗程 ， 也可用1%-2%普鲁卡因或加泼尼松龙各1ml椎旁封闭 ， 可配合针灸和理疗 ， 保守疗法多可缓解 ， 疗效不佳时可用骨盆牵引或泼尼送龙硬脊膜外注射 ， 个别无效或慢性复发病例可考虑手术治疗 。
[治疗方法]
一 ， 卧床休息：
特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周 ， 有的患者症状自行缓解 。
二 ， 药物治疗：
止痛剂 ， 维生素B族 ， 短程皮质类固醇激素口服可有利恢复 。
三 ， 理疗：
急性期可用超短波疗法 ， 红斑量紫外线照射等治疗 ， 慢性期可用短波疗法直流电碘离 。
坐骨神经痛 ， 得过的人都知道这个病很折磨人 ， 目前没有更好的治疗方法 。大家要提前做好饮食保健 ， 避免这个病得发生 ， 如果你现在有坐骨神经的这个病 ， 也可以通过锻炼来调理 ， 可以适当的减轻病情 ， 减轻疼痛 。尤其是患侧下肢的锻炼更为必要 ， 慢走 ， 慢跑 ， 球类运动都可以进行 ， 特制的体操更为有益 。

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