3、 学会换位思考
当丈夫抱怨妻子做的饭不好吃 ， 卫生打扫的不干净的时候 ， 不妨考虑妻子又要做饭 ， 又要带孩子 ， 还要上班的辛苦 。当妻子总是抱怨丈夫没有时间听自己说话 ， 陪自己说话时 ， 不妨换位思考一下 ， 男人整天在外面辛苦干活 ， 奔波劳累 ， 完了以后还要喝酒应酬客户 ， 就应该冷静下来 。过好自己的生活 。
为什么婚姻不要冷战一、冷战比争吵更可怕
有人说夫妻关系最怕出现争吵 ， 殊不知比争吵更可怕的是冷暴力 。争吵的时候 ， 可能会说出潜藏在心里的话 ， 会把内心的不满和委屈发泄出来 ， 只有当问题暴露出来才能够对症下药 。可是冷暴力不同的是两个人都看似平静 ， 可内心却掺杂着很多不满的情绪 ， 这无疑会导致看对方各种不顺眼 ， 甚至会想着离开来逃避这样的环境 。你不言 ， 他不语 ， 谁也猜不透对方的心思 ， 只会对彼此的误解越来越深 ， 也许当初的问题无关乎感情 ， 但就是因为冷战而使得感情出现危机 。问题积累的越来越深 ， 失望也就越来越大 ， 从而使得婚姻破裂！
二、长期冷战是诱导婚姻的罪魁祸首
我们说婚姻要么双输 ， 要么双赢 ， 倘若为了那仅有的面子谁也不愿低头 ， 那冷战的结果不论是你赢也好 ， 他赢也罢 ， 说到底在婚姻上都是输家 。长期冷战继而引发性冷战 ， 而如果没有了夫妻生活 ， 那么矛盾被不断放大 ， 到最后就成了怨恨 。这时候的婚姻会出现危机（外遇、出轨亦或是婚外情） ， 从而会对所有的一切都变得冷漠 ， 也预示着婚姻走向死亡！
婚姻中的冷战有多可怕１、冷战会让双方感情变淡
夫妻间最重要的三样东西 ， 相互体贴、理解和信任 ， 而要想做好这三项 ， 我们就必须要懂得换位思考 ， 当出现冷战时 ， 如果夫妻两永远是站在自己的角度 ， 我们也永远都觉得自己受了莫大的委屈 ， 每个人都有自己的道理 。冷战期间 ， 两个人虽然表面上平安无事 ， 其实内心早已一片狼藉 。两个人在一起 ， 却装作陌生人 ， 彼此毫不在乎 ， 毫不理会 ， 视对方如同虚设 。这样 ， 会让彼此都觉得 ， 对方已经越来越不在乎自己了 ， 一点也不关心自己了 ， 慢慢就会对对方失望 。而这种漠视 ， 会让两个人的感情在沉默中逐渐消磨殆尽 ， 感情逐渐变淡 。最后的失望积累成绝望 。
2 ， 冷战对孩子造成伤害最大
经常吵架会对孩子造成伤害 ， 可是冷战一样会对孩子造成伤害 ， 影响孩子的健康成长 。冷战中的父母 ， 由于彼此的僵持 ， 也会对孩子变得漠不关心 ， 让孩子感觉受到了冷落 。而孩子也会开始胡思乱想 ， 父母怎么了 ， 是不是不爱我了 。在这种环境下 ， 极易导致孩子自卑、自闭、跟人交往有距离感、内心承受能力差、脾气易怒、焦虑等等问题 。尤其是将来成家以后 ， 也会以此种方式来处理家庭问题 。因为父母是孩子的第一任老师 。这是潜移默化的力量 。什么环境造就什么孩子 。
3,冷战会让双方变得更容易出轨
其实在冷战期间 ， 夫妻彼此都是很伤心难过的 ， 都希望得到对方的安慰和理解 。可是两个人彼此互不理睬 ， 此时很容易让第三者趁虚而入 。冷战期间 ， 无论是心理和生理都得不到满足 ， 此时希望倾诉的欲望会更强 。如果此时刚好有第三者出现 ， 很容易就会对这个人产生依赖心理 ， 最后可能会造成无法挽回的局面 。

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