心绞痛是一种特别常见的疾病,我们身边存在心绞痛的患者是越来越多了,这类心绞痛的患者经常是饱受心绞痛的折磨,心绞痛是一种比较严重的疾病,是会时刻的威胁着人们的正常生活,所以心绞痛的预防和治疗是非常的重要,下面我们就一起来看看急性心绞痛该如何治疗好?
如果心绞痛突然发作,身边又没有医生药物的情况下,采取“自我急救三穴法”,可起到即时缓解作用 。三穴包括中冲、极泉、至阳三个穴位 。按穴位置及操作如下:
1、中冲穴位在中指指端末处,可用大拇指按压 。
2、极泉穴位在腋窝动脉应手处,按穴时用大拇指往腋窝上直接按压 。
3、至阳穴在背部两肩胛的下缘连线中点,按压时应在第七胸椎棘实下陷中 。心绞痛有甚者可配经处奇穴“痛灵”(位于手背3、4掌指关节下一寸处) 。急救时按压穴位应连续用力刺激,频率约为每分钟100次 。按压穴位;力度准确时,一般在40秒后即可见效 。平时还应注意多食一些有降脂、抗动脉粥样硬化的天然食物,如蒜、葱、菌菇类以及蔬果等 。胆固醇量高的食物以及热量过高的食品应限制进食,如蛋黄、果糖等 。
因此“自我急救三穴法”是何时何地都能实用,患者不妨一试
得了急性心绞痛的患者做到起居有常,应早睡早起,避免熬夜工作,临睡前不宜看紧张、恐怖的小说和电视 。心绞痛患者要身心愉快,精神紧张、情绪波动可诱发心绞痛 。
家里有心绞痛患者是一定要照顾好其生活起居,心绞痛的患者心情是一定要保持愉快,乐观,是一定不可以着急,还有就是在生活中对于饮食也是要多加注意,饮食最好是吃一些清淡的食物,然后积极的锻炼身体,适当的活动活动,但是要避免剧烈活动 。
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