结石这种病大家肯定都知道有结石的患者,平时会有一些疼痛的情况出现,而且不定期,肾结石就是一种比较常见的结石病,有肾结石的情况应该要及时的做好排石的治疗,平时要注意休息,治疗方法是非常有必要进行选择的,那么有了肾结石应该要如何排石才好呢!
用药:消炎止痛后,买了甲磺酸多沙唑嗪缓释片,睡前采用温水吞服,每日一次,一次一颗,目的是扩张输尿管,有利于结石顺利排出 。饮食:胡萝卜丝瓜炒木耳或者胡萝卜白菜炒木耳,每天三顿均食用这种菜,喝冬瓜汤,吃米饭,这样搭配食物基本上无草酸,而且木耳和胡萝卜有利于结石的溶解变小 。吃不惯,可以加点肉丝,这道菜可以减肥哦,一周下来,瘦了几斤,感觉真好 。
饮水:用干的金钱草泡水喝,每天喝,金钱草的目的也是促进结石的溶解变小 。运动:跳跃运动可有效促进结石的拍出,采用弹跳的方式,脚尖弹起,脚后跟先着地,每天早中晚饭前各两组,每组100次 。当然跳绳是不错的选择 。辅助:采用鸡内金辅助治疗,鸡内金的消石功能很强,20元一斤的干活及40元一斤的粉末,早中晚饭前食用鸡内金粉2-3克,睡前用金钱草水冲服一次 。
禁忌:不吃含草酸高的食物,如菠菜、空心菜、青椒、洋葱等;不吃含蛋白质和钙高的食物,如海鲜、牛奶、鸡蛋;不喝肉汤,不吃辛辣 。
有结石的患者,平时一定要注意保证心情舒畅,情绪不要过于激动,多放松心情,睡眠质量也要好,还要注意饮食,不要吃太多蛋白质过高的食物,多吃一点能够排毒的食物是很好的,还要注意参加锻炼,增强身体的体质,必要的时候要接受手术治疗 。
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