对于一些经常在办公室上班的女性来说 ， 一旦工作特别繁忙的时候就可能连厕所都没时间去 ， 所以久而久之就容易形成憋尿的习惯 。这可不是非常好的行为习惯 ， 因为会对身体健康造成很大的伤害 。这些女性如果长期憋尿的话很可能会引起尿痛、血尿等问题 。那么 ， 憋尿引起血尿怎么治疗？
憋尿致尿痛血尿
正常的排尿是人体自身的一种排毒现象 ， 可以排除身体内的代谢产物 ， 不仅对泌尿系统有自净作用 ， 还
长期憋尿会使膀胱受到压迫 ， 膀胱壁变薄缺血 ， 抵抗力下降 ， 细菌就会乘机而入 ， 达斯生长繁殖 ， 容易引发泌尿系统感染 ， 还会出现频尿、血尿、解尿困难、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状 ， 甚至发生尿道痉挛 。该病如果治疗不及时 ， 可造成膀胱炎、肾盂肾炎、肾 ， 严重可造成尿毒症 。
调理方法：
⒈大量喝水。进水量增加 ， 尿量也会增多 ， 排尿次数亦增多 ， 让尿液及时排泄出去 ， 避免细菌在尿路繁殖 。
⒉可以喝含有维生素C的饮品 。常喝含有维生素C的饮品 ， 例如橙汁、猕猴桃汁等 ， 能够提高女性尿液酸度 ， 帮助女性预防泌尿系统感染 。
除了憋尿会引起血尿之外 ， 长期憋尿还容易让女性患上阴道炎 。不要认为憋尿仅仅会对尿道造成影响 ， 在医学上来说 ， 女性的尿道一般都是比较短的 ， 而且与阴道相邻 ， 病菌会相互传播 ， 所以憋尿就很容易引起一些妇科疾病 ， 导致病毒感染 。

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