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如果你全心全意地爱上某个人，和对方确定了关系并双双坠入爱河，那么你很可能想要随时随地向对方倾诉自己的爱意 。但如果你是单方面暗恋某个人，情况或许会复杂一些 。向别人吐露自己的感情不是那么简单的事情，除了脱口而出的“我爱你”三个字外，还有许多方式可以倾诉爱意 。载满爱意的小飞艇或许能快速而直接地帮你传递爱意，但简单质朴的言语说不定更能彰显你的真心和深情 。
方法1向爱人诉情肠
1说“我爱你” 。告诉某人你爱他或她是传递感情最稳妥的方式，这种表白所焕发出的力量也会让人动容 。不过“我爱你”还有其它的表达方式，你可以换种说法 。例如，除了“我爱你”这三个字，你还可以说些更有意义的内容，比如“有你陪我共度余生真是件幸福的事情”，“能拥有你真是太幸运了”，或者“我爱的就是真实的你” 。[1]这些表达爱意的方式更丰富，也更具体，又不会落入张口闭口就“我爱你”的俗套里 。
2告诉爱人他们有多重要 。你可以向爱人讲述他或她给你生活带来的积极影响，这样不仅能传递爱意，也能表现你对对方的珍视 。比方说，如果爱人让你们家人相处的时光轻松而愉悦，你不妨夸赞对方发挥的积极作用 。如果你工作不顺心，但一见到爱人就立即感觉松一口气，可以让对方知道他们的存在会让你心情愉快 。如果爱人让你的生活变得更美好、更舒心，你可以表明是对方丰富了你的生活，让爱人知道你需要他们，珍视且深爱着他们 。
3学会示弱 。向爱人展现你的脆弱意味着毫无保留、全心全意地向对方吐露你的想法和感受 。这样一来，你也许会遭到批评，受到伤害或被爱人拒绝等 。但要记住，如果你爱一个人，就要为对方敞开心扉，毫无保留地展示自己，让爱人知道你甘愿冒着受伤的风险，也要让对方了解真实的你，为加深彼此的感情而甘愿拿自己的安全做赌注 。不管做出任何牺牲，都不是件容易的事 。向伴侣展现你的脆弱更能体现你对这段感情的忠诚 。
4向爱人征求建议 。向爱人征求建议意味着你尊重对方的意见，说明你需要对方的指导 。这样做可以让爱人更加明白自己在你生活中所扮演的角色 。[2] 这样一来，你们的感情也会更加坚固 。不一定非要遇到大事才向爱人征求意见，大事小情都可以 。最重要的是让爱人知道你希望得到他们的意见，想知道他们处理问题的方法，以此来体现你对对方的尊重 。
5彼此发泄情绪 。如果爱人当前正为某事而焦躁不安、担心不已，不妨建议对方向你倾诉内心的感受 。让爱人知道你希望对方能对你卸下心防，吐露内心真实的想法 。有时候，人们只不过要发发牢骚罢了，你需要让爱人知道不论对方想说什么，你都是最好的倾听者 。这样一来，爱人就会明白自己可以卸下心防，向你发泄情绪，倾诉内心的想法 。当爱人向你倾诉时，你得保持全神贯注 。也就是说不要边听边玩手机，不要分心，专心听爱人在说什么 。仔细听爱人对你倾诉的烦心事，并给予贴心的回应 。如果你一时无话可说，不妨给爱人一个坚定有力的拥抱，让对方感受到你的关心 。[3]
6彼此分享秘密 。爱人之间互相分享秘密也是信任的表现 。人们不会把自己的秘密昭告天下，所以放心地与爱人分享内心的想法和秘密，这也是相爱互信的表现 。分享秘密可以让你们二人之间形成独属的小圈子，将你们牢牢地拴在一起 。
7永远诚实 。有时对心爱的人直言不讳是有点困难的，因为你不想伤害对方的感情 。但忠言逆耳利于行，你们的感情会因彼此坦诚而加深 。[4] 这说明你们选择真诚相待，而不愿粉饰太平 。如果你清楚说实话可能会引起大家的不快，但还是选择向爱人坦言自己感受，这其实也是尊重对方的表现 。记住，要用温和的方式说出真话 。也许真话逆耳，但讲真话不代表言语刻薄 。

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