益生菌益生元的作用有什么


益生菌益生元的作用有什么

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宝宝吃益生菌好吗?益生菌的作用有哪些呢?宝宝着凉腹泻可以吃益生菌吗?在日常饮食中 , 很难有效补充益生菌 , 所以只要宝宝有如下情况之一 , 就应尽快补充益生菌 , 接下来 , 就来看看小编给大家整理的一些介绍宝贝怎么补充益生菌比较好吧 。
1、服用抗菌素时 。抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌 , 所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了 。这时候或者过后补点益生菌 , 都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用 。
2、消化不良、牛奶不适应症、急慢性腹泻、大便干燥及吸收功能不好引起的营养不良时 , 都可以给小儿补充益生菌 。
3、剖腹产和不是母乳喂养的小儿不能从妈妈那儿得到足够的益生菌源 , 保护健康的肠道菌膜不健全 , 可能会出现体质弱、食欲不振、大便干燥等现象 , 也应该适量补充益生菌 。
4、对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻 , 能够有备无患 。
5、带小儿出行或旅游时带点益生菌类产品 , 如果小儿肠胃不舒服 , 服用后能够有效缓解 。
如何有效补充益生菌?
1、孕妇在孕期的第三个月开始添加含婴儿双歧杆菌的食品补充剂 , 在哺乳期间 , 也应继续添加 。这样婴儿就可以从母亲那儿得到足够的益生菌了 。
2、将含有婴儿双歧杆菌的益生菌粉剂用凉白开冲好 , 在给小儿喝水时服用 。益生菌尽可能即冲即喝 , 以免失去活性而影响效果 。
3、擦一些益生菌粉剂在奶嘴或奶头上 , 让婴儿在吃奶时获得足够益生菌 。
如果宝宝消化不好 , 拉肚子、便秘、胀气等等都可以服用益生菌的 。这是因为益生菌能改善宝宝的消化功能 , 会影响肠道细菌 , 调整肠道菌群的平衡 。假若宝宝身体棒棒的 , 没有再消化不好 , 便秘、拉肚子、胀气等等 。
建议通过食物来壮大宝宝身体中的益生菌 , 不必总让宝宝服用益生菌 。可以适当的补充一些利于益生菌生长的食物 , 如益生元等 。你们家宝宝一直吃努卡的益生菌 , 不会有问题的 , 努卡益生菌中除了添加益生菌之外 , 还有添加了益生元 , 对宝宝的肠道健康都是很好的 。
服用抗生素期间出现腹泻 , 有可能是抗生素所致肠道菌群失调;有可能是小肠乳糖酶受损 。益生菌可纠正菌群失调 。但服用益生菌制剂的时间要与抗生素间隔至少2小时 。若益生菌服用后效果不明显 , 应服用乳糖酶或将普通配方粉换为无乳糖配方 。停用抗生素后 , 仍须坚持益生菌或乳糖酶1-2周 。
小编提醒 , 宝宝腹泻可以吃益生菌 , 益生菌可以通过调节肠道微生态的平衡 , 创造出一个不利于有害病毒和细菌存在的环境 , 来预防和治疗感染性腹泻 。但是不要与抗菌素同时服用 , 可以先服用抗菌素 , 间隔两个小时再服用益生菌 。


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