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西藏的平均海拔为四千多点，总体是西北高，东南低 。西藏各个地区的平均海拔是不一样的，比如拉萨是3650米、纳木措湖是4770米、林芝是3040米、波密是2750米、然乌湖是3807米、墨脱是1225米等 。
西藏是北邻新疆，东接四川，东北紧靠青海，东南连接云南 。周边与缅甸、印度、不丹、尼泊尔、克什米尔等国家及地区接壤，陆地国界线为4000多公里，西藏是中国西南边陲的重要门户 。
西藏唐宋时期称为“吐蕃”，元明时期称为“乌斯藏”，清代称为“唐古特”、“图伯特”等 。清朝康熙年间起称“西藏”至今 。
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