孕妇游泳会影响胎儿吗入库时间为2021-04-10 20:12:35、推荐关键词有:游泳能减肥吗
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孕妇是可以游泳的 。不过医生建议 , 孕妇游泳最好是在5-7个月 , 因为胎儿这时候已经稳定 , 各器官生长到位 , 生理功能开始发挥作用 , 女性在游泳时该注意什么呢?月经期间女性生殖系统抵抗力弱,游泳易使病菌进入子宫、输卵管等处,引起感染,阴道及子宫的防御屏障减弱,抵抗力明显下降,这期间不适宜游泳 。患有阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的患者,最好不要去游泳;在天然水域游泳时,切忌贸然下水 。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,以免发生意外 , 下面具体的了解一下孕妇游泳会影响胎儿吗?
当然不会了 , 孕妇虽然怀孕了 , 但是到了妊娠中期 , 这个时间段腹中胎儿的器官生长发育基本稳定 , 这个时候 , 孕妇做一些有氧运动 , 特别是孕妇游泳 , 对于胎儿和母体来说都是有一定好处的 。
孕妇游泳的好处:
1、沉重的妊娠子宫受到水浮力的支持 , 能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和背肌的负担 , 从而缓解或消除孕期常有的腰背痛症状 。
2、可减少胎儿对直肠的压迫 , 并促使骨盆内血液回流 , 消除瘀血现象 , 有利于防止便秘、下肢浮肿和静脉曲张 。
3、增加肺活量 , 并让产妇分娩时能长时间憋气用力 , 缩短产程 。
4、经常游泳 , 可逐渐消耗体内过剩热量 , 从而防止妊娠中毒症 。
5、孕妇在水中体位的变化 , 有利于纠正胎位 , 促进顺产 。
6、游泳时 , 全身肌肉都参加了活动;再加上水对皮肤血管的按摩” , 可促使血液循环旺盛 , 既增强孕妇体质 , 又有利于胎儿发育 。
7、游泳可兼收日光浴之益 。阳光中的紫外线不仅有杀菌作用 , 还可使皮下脱氢胆固醇转变为维生素D3 , 这种维生素可促进钙、磷的吸收 , 有利于胎儿骨骼发育 。
8、可改善情绪 , 减轻妊娠反应 , 减少孕期头痛 , 对胎儿神经系统的发育也有良好的影响 。
9、经常游泳还可帮助孕妇保持健美的体型 , 尤其对分娩后的体型恢复大有好处 。
通过佰佰安全网小编的介绍 , 孕妇游泳一般是不会影响胎儿的 , 而且对于胎儿和孕妇都是有好处的 , 如果大家还想了解更多的游泳安全小知识 , 敬请继续浏览本网的其他栏目内容吧 。
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