快速治疗晕车的方法是什么?


快速治疗晕车的方法是什么?

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经常会发现很多的朋友在长时间坐车的时候会感觉到头晕目眩 , 有时候还会出现有严重的呕吐 , 这些其实都是晕车的一些常见的表现形式 , 晕车会给病人本身带来的比较大的痛苦 , 严重的晕车会使两人在几天之内都会感觉到头晕目眩 , 对于晕车最好是能够在打车之前进行一些有效的治疗 。
1、晕车者于乘车前一小时 , 取伤风止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴) 。如乘车超过一天 , 第二天另换一贴 。可以有效地防止晕车 。
2、上车前将腰带束紧 , 防止内脏过分在体内游动 , 有助于预防晕车病发生 。
3、爱晕车的人 , 应随身装块鲜姜 , 在上车前可口含鲜姜2片 , 这样晕车现象便能大大减轻 。
4、不要紧张 , 要保持精神放松 , 不要总想着会晕 。最好找个人跟你聊天 , 分散注意力 。
5、旅行前应有足够的睡眠 。睡眠充足 , 精神就好 , 可提高对运动刺激的抗衡能力 。
6、乘坐交通工具不宜过饥或过饱 。只吃七、八分饱 , 尤其不能吃高蛋白和高脂食品 , 否则容易出现恶心、呕吐等症状 。
7、尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位 。并且保持空气流通 。
8、头部适当固定 , 避免过度摆动 。
9、乘坐交通工具前半小时 , 口服晕车药 。
10、尽量不要看窗外快速移动的景物 。最好闭目养神 , 若有睡魔侵袭 , 那就恭喜您了!
11、行驶途中将鲜姜片拿在手里 , 随时放在鼻孔下面闻 , 使辛辣味吸入鼻中 。也可交姜片贴在肚脐上 , 用伤湿止痛膏固定好 。
12、乘车前1小时左右 , 将新鲜桔皮表面朝外 , 向内对折 , 然后对准两鼻孔两手指挤压 , 皮中便会喷射也带芳香味的油雾 。可吸入10余次 , 乘车途中也照此法随时吸闻 。
在坐车的过程当中 , 如果感觉到头晕恶心难受时 , 也可以在太阳穴或者是风穴穴的位置涂抹上一些风油精 , 它能够起到很好的提神醒脑的作用 , 对于晕车而引起的头晕目眩会有一定的改善作用 , 但由于头晕而感觉到腹部胀气的时候 , 也可以在肚脐的位置地上一些风油精 。


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