顺顺产后多久可以跑步减肥( 二 )


5、母乳喂养能减肥不可信
我们非常提倡母乳喂养 。同时,给婴儿喂奶还是促进子宫收缩的有效方法之一 。但是产妇并不会因此而得到减肥 。当产妇在母乳喂养时,由于孩子需要的营养量大,母亲反而吃得多 。总之,产后减肥一定要注意做到这些,只要注意到了,一定会还妈妈一个好身材的 。
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顺顺产后多久可以跑步减肥

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