回顾自己几十年的人生经历和体会,人生在世最大的健康:
一是心灵健康 。要有崇高信仰和高尚道德,心地善良,诚实不虚伪,心胸宽阔不计较,积德行善乐助人,知恩感恩尽孝心,知足常乐不攀比,爱国爱家爱自己 。
二是身体健康 。生命诚可贵,健康第一位 。有健康有未来,身体健康是本钱,没有身体健康啥都完 。
三是精神健康 。只要精神好,疾病不来找 。只要精神好,有病吓不倒 。只要精神不滑坡,办法总比困难多 。小车不倒只管推,摔倒爬起向前追 。只要精神好,永远充满阳光,精力充沛,困难就在脚下,成功就在眼前 。
就是烦恼不放在心上!
具有这种特质的人,身心健康是他人生最大的成就 。
哀莫大于心死,反过来,该是乐莫大于悦心 。
以笔者想,一个人心情好,内分泌才能正常 。
谁见过成天心绪不宁、烦恼忧愁缠身的人好过?
咱们身边这样的事比比皆是,事实胜于雄辩:
凡是那些性格开朗、心态很好的人,身心多是健康,面色也好 。
而那些整天算计别人歹毒险恶的人,常常烦恼长存心头,心绪不宁,可能好了?!
报应之说,多基于这种情形而成心理压力 。
人们不能铲除自己不喜欢的东西,只好寄希望于形成心理压力的因果报应 。
心理态势是衡量一个人身心健康与否的根本原因 。
人生最大的健康就是好心态,除此没有别的 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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