生活方面的 一般人不知道的常识( 二 )


37.金银花有疏散风湿功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑;-
38.吃过于肥腻的食物后喝茶,能刺激自律神经,促进脂肪代谢;-
39.睡眠不足会变笨,一天需要睡眠八小时,有午睡习惯可延缓衰老;-
40.双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;-
41.夏天擦拭凉席,用滴加了花露水的清水擦拭凉席,可使凉席保持清爽洁净 。当然,擦拭时最好沿着凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙,这样清凉舒适的感觉会更持久;-
42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果,有益于养肝;-
43.爽身止痒洗头或洗澡时,在水中加五六滴花露水,能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用;-
44.葡萄含有睡眠辅助激素,常食有助睡眠;-
45.夏天多喝番茄汤既可获得养料,又能补充水分,番茄汤应烧好并冷却后再喝,所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效,最适合于男子;吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康;-
46.因外伤碰破皮肉时,在伤处涂上牙膏进行消炎、止血,再包扎,作为临时急救药,以药物牙膏效果最为显著;-
47.将白醋喷洒在菜板上,放上半小时后再洗,不但能杀菌,还能除味;-
48.喝酸奶能解酒后烦躁,酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,并且含钙丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效;-
49.皮鞋包皮放久了发霉时,可用软布蘸酒精加水(1:1)溶液擦拭即可;-
50.发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;-
51.蜡烛冷冻二十四小时后,再插到生日蛋糕上,点燃时不会流下烛油;-
52.白色衣裤洗后易泛黄,可取一盆清水,滴上二三滴蓝墨水,将洗过的衣裤在浸泡一刻钟,不必拧干,就放在太阳下晒,即可洁白干净;-
53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃,不利健康,最好加一点醋再食用;-
54.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对肠胃产生不良刺激,影响消化和食欲 。因此夏天应多喝白开水或淡盐(糖)水;-
55.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润;-
56.空调室内温差不宜超过五度,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下;-
57.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳;-
58.夏天,人的活动时间变长,出汗多,耗能过大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要;-
59.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上,贴在头痛处,症状可减轻;-
60.皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭 。-赞同2| 评论


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