1、胡萝卜汁美容:胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等,可以刺激皮肤的新陈代谢,增进血液回圈,从而使肤色红润,对美容健肤有独到之效 。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝,因为,这更利于胃肠吸收 。
2、葡萄汁美容:葡萄适合油性皮肤 。将葡萄榨出汁来,直接搽抹脸上,效果甚佳 。
3、鲜桔子汁美容:深秋时节桔子上市,在品尝桔味的同时,可将桔汁挤出直接在面部涂擦,可使你的肌肤马上变得清爽不腻 。因为,桔子含果鹾臀生素C、维生素A 。常用桔子汁擦脸,可使你皮肤抵抗力增强,从而减少皮肤的干燥,达到健肤美容的功效 。面膜美容法
1、栗麸面膜:栗麸即栗子的内果皮 。将栗麸捣成细末,与蜂蜜调匀,瓶装贮备,早晚各敷面一次 。栗麸是一味难得的美容良药,性味甘平而涩,与蜂蜜合用,能使皮肤光洁,皱纹舒展,对皮肤具有防衰老之效 。
2、桃仁洗面液:去壳桃仁即桃的果仁,味甘性平,可活血祛瘀 。用粳米饭浆同研後绞汁,搅拌成糊状,澄清便成面液,装瓶备用 。其用法:把面液加温擦面,每日早晚各一次 。能使瘀血消散、脸部血流畅通 。
3、桃仁富含脂肪油,本身就有润肤的作用 。而粳米饭浆,质软粘稠,可粘吸皮肤表面的污物,具光洁皮肤之作用 。
4、蜂蜜蛋清液:将鸡蛋清搅动,直至全部起泡,加入蜂蜜,搅匀即成(五个鸡蛋的蛋清,蜂蜜一汤匙),贮瓶备用 。用法:将蜂蜜蛋清液涂于面部,待干燥后,再用清水洗净,每周2至3次 。蜂蜜不仅内服可以驻颜美容,外用亦有很好的养颜美容之功效 。可用来治疗面部皮肤干涩及皱纹 。
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