当婚姻遭遇背叛时，挽回婚姻的第一步是什么？( 二 )

你要表现出独立生活的能力，先把自己照料好，让自己活得舒服一些。
不要每天哭哭啼啼的或者就板着脸，把注意力转到自己的兴趣爱好上，这样会让老公回来的发现家里很温暖、很温馨。这样的行为状态会有利于你挽回婚姻，至少你做出了成功逆袭的第一步。
也许有些女人会问：我需要做这么大的让步受这么多委屈吗？
但是别忘了刚才说你的前提是要挽回婚姻，如果是想挽回的只是自己的尊严，你可以不需要这样做。
“累”、”烦”这样的字眼不要挂在嘴边。我们发现凡是爱说“压抑“、“痛苦“、“没劲“的人通常情绪都比较低落。
负面的用语不但影响自己的情绪，也会影响你身边的伴侣。更不利于挽回婚姻的过程，比如你对自己的老公说，“你为什么总是这样子”可以换成“你觉不觉得我们可以做得更好一点” 。
如果你把“你这样表现很差劲”换成“你还有更大的进步空间”，老公听了肯定会备受鼓舞而会表现更加完美。
所以要改变说话的方式，杜绝在婚姻中常常渲染自己的痛苦和不快。你可以说我只是有一点需要释放，有一点需要放松，就可以让自己保持良好的情绪。以这样良好的状态去挽回婚姻才是事半功倍的。
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