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经营婚姻生活 , 最让人心累的是夫妻吵架 。吵架会消耗彼此的感情 , 让夫妻两人渐渐疏远 。那么 , 总是和老公吵架怎么办呢?如何解决这个问题并挽回老公呢?下面与大家分享正确吵架的方法技巧 。
1.吵架的时间有讲究 。
瑞典研究表明 , 最易引起夫妇争吵的是早晨临出门上班的4分钟 , 以及下班回到家的4分钟 。这是我们身心最疲惫的时刻 , 不要发生矛盾 , 否则很容易激化 。情感问题添加花镇情感导师\/信: , 领取专业的情感分析
尤其是上班前的争吵要尽量避免 , 因为吵砸了很难弥补 , 会窝火一天 。此外 , 晚上入睡前不要吵架 , 因为这是人一天心态最脆弱的时候 , 控制力下降 , 很容易压不住火 。
2.吵架的地点有讲究 。
夫妻吵架一定要在家里 , 关上卧室门 。开车时绝对不要吵 , 情绪失控非常危险;在父母、亲戚、孩子面前也不要吵 , 这样只会扩大矛盾 , 伤害别人;在商场等陌生人多的地方不要吵 , 在陌生人关注下 , 吵架很容易升级 。付出这么多为何他如此无情?情感诊断能不能挽回
挽回老公的方法: 和老公总是吵架怎么办?
3.四类话绝对不能说 。
一是否定对方角色的话 , 比如“我以前男朋友比你强多了”、“你看单位里别人老公都比你对老婆好” 。二是否定对方价值的话 , 比如“你家里家里不行 , 外头外头不行 , 你能干什么啊?”三是因为一件事否定所有事的话 。比如一次没有把地擦干净 , 就指责对方“从来没擦干净过” 。四是表达消极期待的话 , 比如“过不下去别过了 , 离婚得了 。”
4.不要以冷战或指责为结束 。
光是指责对方 , 比如“家长会你也不去 , 孩子也不管 , 你配做妈妈吗” , 或者干脆冷战 , 都会让争吵陷入僵局 。不如提出具体的要求 , 比如“你能不能每晚用40分钟陪孩子做做功课?”让对方知道接下来该怎么做 , 才能解决问题 。情感问题添加花镇情感导师\/信: , 领取专业的情感分析
5.不要哭 。
吵架不是纯粹的情绪对抗 , 而是逻辑对抗 , 哭会让情绪影响决策 。激烈争吵时应克制自己 , 暂时离开“现场” , 比如上个厕所、去厨房洗碗、收拾收拾屋子 , 给彼此一个冷静的机会 。吵完之后 , 开个玩笑、送个小礼物、邀请对方看场电影等都是化解之道 。
夫妻吵架并不是可怕的事情 , 如果掌握了如何正确地吵架 , 吵架也是一种很好的沟通方式 。希望以上的小建议能够帮助大家改善与老公之间的关系 , 并顺利地挽回老公的心 。
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