尤其是辽太祖阿保机称帝后，契丹族又效仿中原的统治方式，进行了很多变革 。甚至连契丹族的文化，也开始有新的变化 。阿保机甚至开始主动尊奉孔子，推崇儒教 。
中原内乱，契丹又频频南下争夺财富和人口 。契丹族建立的辽国，实力大增 。尤其获得燕云十六州后，北、山西一大片土地进入契丹疆域，更是如鱼得水 。
燕云十六州除了有军事上优势，经济上又是传统的农业区 。无论人口、产粮，都非常多 。仅是燕京析津府，就有户口数量三十万 。从这里可以获得的兵源、赋税，都足以让契丹族有实力可以跟天下叫板 。
辽国又效仿唐朝制度，设立各种机构，进行变革 。而且，契丹族中，也有越来越多人开始从事农业，进行定居生活 。但是，因为内乱，以及金国女真族的崛起，辽国开始走向衰落，并最后灭亡 。
而契丹族中的大部分人，并没有像祖先那样，重新回到逐水草而居的游牧生活 。而是在辽国被灭后，选择臣服，称为金国的臣民 。
不过，金国女真族昔日也是被契丹族欺压，为了报复，他们把很多契丹族从原地迁到东北中部和北部地区 。这些地方当时都没怎么开发，又更为严寒荒凉，环境更为恶劣 。
金国的报复，以及亡国的仇恨，让蒙古帝国后来平灭金国时，很多契丹族人选择加入蒙古帝国，推翻金国 。这些人中，很多人都立下功绩 。
随着蒙古帝国的扩张，这些契丹人也跟着一同迁徙 。他们或者被送到各地参战、驻防，或者担任某个地方官职 。
不过，在金国灭亡辽国时，也有部分契丹人选择逃离 。他们逃到蒙古高原和新疆东部一带，建立西辽 。后来西辽又被蒙古帝国消灭，又有部分契丹人逃到中东波斯湾一带，建立了起儿漫王朝 。
所以，契丹人的步伐，一直走到朝鲜、中亚、西亚地区 。当然，大部分契丹族人仍留在故地，也就是现在内蒙古和辽宁、吉林一带，但是契丹族本身却消融于其他民族中，另一部分成为现在的达斡尔族和云南的本人 。
2004年以来，在有关专家用DNA技术认定达斡尔族及云南的阿、莽、蒋姓"本人"为契丹族后裔的消息公布于众之后，成为解开契丹源流问题的"重地" 。日前，中国医学科学院和中国社会科学院部分专家利用DNA技术解开了契丹族消失之谜:达斡尔族与契丹有最近的遗传关系，为契丹人后裔 。云南的阿、莽、蒋氏"本人"与达斡尔族有相似的父系起源，也是契丹族后裔 。
专家们做出这样的结论和比喻:元代蒙古人建立横跨欧亚大陆的蒙古大帝国时，连年征战，频繁用兵的契丹人被征服，分散到各地，有的保持较大的族群，如达斡尔族作为民族续存保留下来，有的则被当地人同化了 。后者是最难寻找的，因为，契丹族一千多年来一直保持着"外婚制"，所以纯粹意义上的契丹人已不复存在了 。

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