牙膏的分类并不重要 ， 重要的是你适合哪种？如果易患龋齿 ， 就经常用含氟牙膏 ， 但也不能老用 ， 不时的更换其他冷酸灵 ， 两名针等 ， 以减少牙齿的抗药性 。
超市买的水有矿泉水最好 ， 其次是纯净水 ， 还有是自来水经加工后的纯净水 ， 矿泉水的价格能贵一些 ， 但如果条件允许的话 ， 不差那两钱 ， 健康要紧 。
护肤品的选择还是适合最好 ， 并非是价格越高越好 ， 看你的肤质如何 ， 只要选择正规厂家的就可以 ， 其实贵贱的护肤品成本差不多 ， 贵的当然会好一些 ， 但有限 ， 性价比太差 ， 除非你金钱足或年纪大 ， 不然用不着大牌花冤枉钱 。洗发水也是这样 ， 相信我好了 ， 我是搞化工的 ， 太知道这其中的许多了 ， 我用的是玉兰油的护肤品和东洋之花的洗发水 ， 皮肤也一直不差 ， 要想皮肤好睡觉很关键的 ， 尽量少熬夜 ， 还有两点生活经验与你分享：1.买东西时要买它的中间价位的 ， 低价位的 质量差 ， 高价位的性价比低 ， 就是花冤枉钱2.内衣一定要买正规厂家的 ， 也不用大品牌 ， 并且一定不要买深色的 。3.购买大家电时功能够用简单就行 ， 不要太复杂的 ， 简单的价低还不易坏别听导购的忽悠 ， 价格高当然他们的提成就多 。

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