洗澡莫频繁 ， 发痒穿棉衣现代人生活比较爱干净 ， 所以经常是天天洗澡 。而对于我们来说 ， 天天洗澡并不好 ， 夏天因为空气比较湿、水分大 ， 所以经常洗澡没什么问题 。而冬季如果天天洗澡的话 ， 就容易导致皮肤发痒 ， 所以爱干净的朋友可以在冬季适量减少洗澡的次数 ， 皮肤发痒的话可以穿一些棉质的内衣 。
多喝水 ， 少憋尿因为冬天气温低所以喝水少 ， 这是不正确的 ， 相反正因为冬季干燥气温低 ， 才应该多喝水 。同时要多去厕所 ， 不要觉得一会儿去一趟不好意思 ， 憋尿千万要不得 。尤其是晚上更不要憋尿 ， 因为憋尿容易导致血压升高 ， 心跳加快 ， 严重的可能会导致猝死 。要去火 ， 喝盐水喝盐水去火也是个非常实用的冬季生活小常识 。
冬季很多人因为干燥容易上火 ， 如果经常吃药 ， 会对身体产生不好的影响 ， 而且吃药容易产生依赖性 ， 不如喝点淡盐水 。治胃病 ， 吃花生不规律的生活节奏容易让人得胃病 ， 而冬季是养胃的好季节 。这个时候可以多吃点花生 ， 平时也可以带几粒花生米 ， 肚子饿的时候可以充充饥 ， 还能养胃 ， 算是不错的冬季生活小常识吧 。
其实 ， 冬季生活小常识有很多 ， 只要我们有心 ， 到处都能看到这些实用的小常识 。这些小常识一点点积累下来 ， 就是非常宝贵的知识财富 。如果你正好也懂得一点冬季生活小常识 ， 不妨告诉身边的人 ， 让他们也受益 ， 相信你会得到更多的益处的 。

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