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人生不如意十之八九 , 病痛有时难免会降临到我们身上 , 但是如今科技发达 , 很多疾病都可以通过手术治愈 , 但是手术之后我们还要注意保养 , 注意饮食和生活习惯等来保证术后的恢复能够得到痊愈的效果 , 不乏有动过甲状腺囊肿手术的病人 , 那么甲状腺囊肿手术后 , 我们应该注意一些什么呢?
忌食:油腻(如公鸡肉、鹅肉、猪头肉、牛羊肉、鲤鱼、虾、蟹等)、辛辣(如生葱、生姜、生蒜、辣椒等)、煎炸食品 。
禁烟禁酒 。
多食:海带、紫菜及新鲜的蔬菜、水果 。
节情志:忌郁闷、忿怒、急躁、忧愁 , 保持开朗心情 。
居住在地方性甲状腺肿流行地区应注意补碘 , 如食用含碘食盐 , 多吃海带、紫菜等海产品 。
1、热量:因为甲状腺机能亢进 , 会使身体新陈代谢率提高 , 所以每天可增加所需的热量 。
2、蛋白质:可以增加蛋白质的量 , 如肉类、蛋、牛奶等 。
3、维生素:因为热量提高 , 所以维生素B群需求也增加 , 要注意补充 。
4、碘:为甲状腺素之成分 , 甲状腺机能亢进者给予碘化合物 , 可以增加甲状腺素贮存量并减少释出 , 但是过量会影响抗甲状腺素治疗 。
碘一般需求量:成年男性为120~165微克 , 成年女性为100~115微克 。若为孕妇则要增加10~15微克 。若为哺乳妇女则要增加25微克的量 。
食物中来源:海带、海产为其主要来源 , 另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量
5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒 。
指导意见:
甲状腺瘤术后建议患者增加虾皮、绿色蔬菜、骨汤、芝麻酱等含钙丰富食物 , 避免使用谷类、麦麸、肉类、坚果等含磷丰富食物 , 提倡维生素D含量高的鱼肝油、肝、蛋黄及黄油 , 同时鼓励坚持户外活动 , 多晒阳光 , 以促进皮肤中的前D3转变为D3 。患者应定期检测血钙 , 以便调节钙剂和维生素D剂量 , 以达到合理的治疗目的 。
虽然完成了甲状腺囊肿手术 , 但是切不可因为手术完就放纵自己不加以约束 , 这样会影响健康和正常的工作生活 。只要甲状腺瘤术后的患者注重上述这些日常的养成 , 注意保养 , 就会有健康的身体 。如果术后有什么不良症状 , 应该及时到医院就诊 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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