孕妇上火舌头疼怎么办呢

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上火是每个人多多少少都有遇到过的，上火的人往往都会出现喉咙痛，舌头疼等症状。对于孕妇来说，上火也是经常会发生的，舌头疼让人甚至没有食欲，味觉降低，而孕妇最离不开的就是补充营养，所以需要快速解决上火舌头疼的问题，那么孕妇上火舌头疼怎么办能解决呢？
最快速的方法就是喷西瓜霜，口腔局部用药对孕妇没问题，还可以口服维生素C、 B2 、B1。多吃西红柿，西红柿汁含口中，每次含数分钟，一日多次。不是说平时没吃上火的东西就不会，天气炎热，加上湿气大也会引起上火。
1.平时注意口腔卫生，吃完食物要随时漱洗干净。不卫生的生活习惯很可能导致病从口入等等，因此，孕妇们要注意这一点。
2.避免吃太硬或纤维太粗的食物，以免刺激伤口，加重疼痛。太硬的食物可能刺破口腔黏膜，给病毒细菌入侵的机会。
3.多注意煲汤水，多吃含维C的食物和水果，食物不要挑口味过重，如太酸咸，太辛辣的食物，以免刺激黏膜。
4.太烫或太冰的食物会加重口腔溃疡的疼痛感，宜避免。
上文列举了这么多的办法，都回答了孕妇上火舌头疼怎么办能解决的问题。怀孕的女士一定要注意口腔卫生，这是最基本的，在饮食方面，注意偏清淡一些，避免吃刺激性太强的食物，还要多吃水果，尤其是维生素c含量高的水果和其他食品。

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