吃素，在世界都是一个潮流趋势，也是现代社会的健康代名词 。

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但是问题在于，如果我们的烹调方法及选料不当，吃素就不一定健康了 。若能多尝试不同的煮法及用料，吃素就能真正健康 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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