夏季是传染疾病的高发季节 , 时至盛夏 , 在户外参加健身锻炼 , 特别是使用公共健身器材进行锻炼时 , 一定要注意卫生 , 防止传染病的传播 。
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许多小区中都安装了公共健身器材 , 使用这些器材锻炼的人很多、很杂 , 附着在这些器材上的细菌数量也相当可观 , 这些病菌有可能传播热伤风、扁桃体炎、菌痢、感染性腹泻等夏日常见疾
病 , 因此在使用这些公共健身器材时要注意以下几点:
1.使用前后 , 都要将身体接触过健身器材的部位认真清洗 。
2.儿童使用时 , 要有大人看管 , 不要触摸健身器材后 , 把手放在嘴里或用手揉眼睛 。
3.如果有必要 , 在使用前最好将健身器材的扶手等经常触摸的地方用抹布擦拭一遍 。
4.不要让宠物接触健身器材 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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