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在中国女排输美国队、日本队后 , 球迷对队长袁心玥的表现颇有微词 。 愚以为 , 这已经不是袁心玥第一次受到球迷们的批评了 , 历史的经验告诉我们 , 批评袁心玥对她的帮助十分有限 , 我们能做的最有价值的事 , 是帮助她找出拦网中存在的问题 , 并提出解决的建议 。
我们先通过官网 , 看袁心玥拦网的图片 。
下图为袁心玥拦美国女排队员:
下图为袁心玥拦荷兰女排队员:
下图为袁心玥拦比利时女排队员:
下图为袁心玥拦意大利女排队员:
下图为袁心玥拦加拿大女排队员:
下表是袁心玥在今年世界女排联赛前两站8场比赛后的拦网数据:
下面开始我们的分析:
袁心玥目前与世界优秀副攻的差距是两个:一是拦网得分较少 , 二是破坏性拦网较多 , 从拦网榜前10名来看 , 袁心玥得分榜第8 , 破坏性拦网数也是第8 , 导致拦网效率排在第9 。
其实 , 从上面的一组图片已经可以清晰地看出袁心玥拦网存在的问题:
一是不看球 。
袁心玥多年来的习惯是杵着双手 , 低着头闭着眼不看球拦网 , 形成这种拦网风格的原因 , 可能是袁心玥实在太高 , 怕打到脸 , 但这种方式造成的效果是拦网失去了机动性 , 面对对方的变化 , 无法应变 , 只能是拦一个算一个 。 因此 , 袁心玥拦网形成的破坏性拦网非常多 。
二是手型单一 。
从上图可以看出 , 袁心玥的拦网 , 无论对方击球点高还是矮 , 无论击球点是远还是近 , 无论对方是调整攻还是战术攻 , 都是一个手型 , 缺乏灵活性 。
三是经常不到位 。
由于袁心玥身材高大 , 移动速度相对较慢 , 经常有离击球点远 , 歪着身体去拦网的情况 。
解决问题的建议是:
一是要看球 , 不能低头闭眼 。
虽然当对方大力扣杀时 , 可以反应性地闭上眼睛 , 但一定要紧盯着对方的动作 , 及时做出第二反应 。
我们还察看了中国女排其他队员 , 和其他国家球员的拦网动作 , 发现在世界范围内 , 低头闭眼拦网的仅袁心玥一份 , 个人以为 , 很有可能这个闭着眼睛拦网的习惯是阻止袁心玥成为世界优秀副攻的最大障碍 。
下图为美国女排队员的拦网 。
二是要用灵活的手型 。
袁心玥闭着眼睛拦网 , 必然就是死手型 。 袁心玥必须在盯着球的前提下 , 作出灵活性的手型应对 。 如对方扣球点高 , 如拦埃格努 , 要用“高伸式”手型;如果对方扣球点低 , 要用“盖帽式”手型;如果对方击球点远 , 要用“拦截式”手型;如果对方击球点近 , 要用“封堵式”手型;如果对方轻吊轻拍 , 要用“扑打式”手型 。 而对付日本、泰国这样的扣球点低、速度不太快的扣球 , 个人以为 , 袁心玥根本不要跳 , 就拿双手或单手伸网上 , 像反导一样去拦截就行 。
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