什么是光明心定律

1,呼吸全面反映了身、心的内容
2,生理改变时呼吸就会发生改变 。
3,心理改变时呼吸也会发生改变 。

什么是光明心定律

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4,改变呼吸就能改变生理 。
5,改变呼吸也能改变心理 。
6,什么样的心理就决定了有什么样的生理 。(引证《论语》子曰:斯人也而有斯疾也!)
7,什么样的生理也能决定有什么样的心理 。(引证陶渊明:心形役)
8,身心的状况决定了命运的状况 。(引证《老子》:吾之有患唯吾有身)
9,改变呼吸能改变命运的状况 。
10,瑜伽有丰富的呼吸训练的方法 。我们可以按自己的愿望去塑造自己的身心,去开拓自己的命运 。
(附:1,佛学里也有非常丰富的方法,都可不妨试 。2,道家的学问说:“宇宙在手,万法由心” 。又说:“一息尚存,皆可复命” 。真乃生命自我主宰的豪气,可干云宵)
又:真正要改善呼吸,以求完善生命,又非以了解呼吸之内容为其磁基而不能 。故静坐观息,实乃入其道之要门 。佛陀亦赞叹观息法:是世间二大甘露法门之一也!



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