葱姜汁
将葱白及鲜生姜等量切碎、捣烂，按1：3比例浸入95%酒精中，放置3-5日后，取汁应用 。有温中行气、通阳解表等作用 。适用于因寒凝气滞而致的脘腹疼痛及风寒 引起的感冒、头痛等 。
上面为大家介绍了经常按摩肚子的好处，值得注意的是，腹部皮肤化脓性感染或腹部有急性炎症时，不宜按揉，以免炎症扩散 。腹部有癌症，也不宜按揉，以防癌扩散或出血 。揉腹时，出现腹内温热感饥饿感等，属于正常反应，不必担心 。
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