文章插图
随着社会的不断发展,生活质量也在不断地提高,但是人们的身体却出现各种各样的问题,膝盖骨刺按摩主要是针对一些膝盖有问题的人而研究的,膝盖骨刺是一种比较严重的疾病,但是在医学技术这么发达的今天,任何疾病都有可能被治疗痊愈,接下来让我们一起来了解一下膝盖骨刺按摩吧 。
膝关节骨质增生一种慢性关节病,又称增生性关节炎或老年性关节炎,多在中年以后发生,严重时可影响患者的日常工作 。患者可适当进行按摩,以起到辅助治疗的目的 。患者接受按摩治疗前,必须有X线片证明膝关节腔内没有骨性游离体方可进行 。
膝关节骨质增生的按摩疗法操作
1.患者仰卧,术者立于患肢侧,一手扶膝关节,另一手握足跟,使患者屈膝、屈髋各90度,继而以膝为轴,先顺时针,再逆时针摇晃小腿各10次 。
2.然后医者将一手腕部放于患肢腘窝处,另一手握患者小腿,使患者屈膝,其足跟尽量靠近臀部,缓慢用力,重复屈按10次 。
3.患者仰卧,患肢外展约30度,以足离床边为度 。术者将患肢踝部夹于大腿之间,双手把握膝关节两侧 。
4.先用术者自身重力缓缓牵拉患肢,边牵拉边抖动膝关节约1分钟 。然后术者一手扶患肢膝关节,另一手扶患肢踝部将其盘于对侧腿上,用拇指在滑囊处、膝关节间隙处做揉、推、拨手法治疗1分钟~2分钟 。
5.患者仰卧,嘱其双手反抱住头部,术者双手握住患肢踝部向下牵拉1分钟~2分钟,牵拉同时摇动患肢膝关节 。
6.治疗手法结束后,患者仰卧,双腿略分开,术者握空拳,从大腿到小腿反复叩击10次~15次 。
膝关节增生往往治疗时间长,效果慢,平时的养护比药物治疗更重要,首先平时应注意患者的休息,不宜过度负重、久坐、久站、应在医生指导下,循序渐进锻炼,膝关节维持一定活动,可预防肌肉萎缩,控制病情发展 。关节疼痛,肿胀可使用琥珀软坚膏外贴,它有较强渗透功能,药物迅速达到疼痛部位,能快速消除增生引起的关节肿胀,疼痛,僵硬,其良好的软坚散结功能,可有效软化骨刺,控制增生 。
如果你不会膝盖骨刺按摩的话,那么你可以向比较有经验的人,当膝盖出现问题的时候,一定要及时的去正规的医院接受检查和治疗,不要不放在心上,最后导致恶劣的后果发生,这样是最糟糕的结果,而且也是我们最不愿意看到的 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 膝盖风湿按摩是什么
- 膝盖部位按摩有哪些呢
- 膝盖的按摩方法有哪些
- 耳鸣按摩哪个穴位比较好呢
- 膝盖按摩法是什么
- 膝盖按摩方法是什么
- 运动裤膝盖老是鼓起来怎么办
- 家庭健身的按摩运动
- 膝盖突然疼痛是怎么回事啊?
- 一套四式的饭后小腹减肥按摩操