快节奏的生活常常需要大家叫外卖 ， 然而外卖的卫生环境确实没有办法保证的 ， 所以闹肚子这种事情也是在所难免的 。还有不规律的饮食 ， 亦或者是暴饮暴食都会导致肚子无法承受 。接下来就教你一些拉肚子拉水止泻小妙招 ， 拯救你的小肚子!
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1.蒸苹果
蒸熟的苹果是可以有效治疗腹泻的 。苹果中富含的果胶、膳食纤维等等物质都是十分有效治疗的 。例如果胶 ， 生吃利于大便的排泄 ， 蒸熟之后就十分利于止泻 。最后一定要注意的是 ， 苹果千万要记得洗净 ， 腹泻的肠胃本就是细菌引起的 ， 如若再次感染细菌 ， 可能就更加麻烦了 。所以在腹泻不止的时候 ， 蒸个苹果试试说不定是不错的办法 。
2.蒸山药
山药作为食用是一种很好的食物 。山药针对肠胃的消化功能和吸收功能也有非常好的促进作用 。再者 ， 如果是由于真菌性感染的拉肚子拉水的话 ， 这种方法有很好的治疗效果 。不过仅仅是针对还不太严重的初期 。做法也十分的简单 ， 山药直接入锅清蒸煮熟 。剥皮吃掉就可以啦 。
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3、麦面粉
将面粉炒至微焦的状态 ， 然后再加入适量的开水 ， 再加入白糖与之调拌到均匀 。饭前服用 ， 一日二次 ， 2-3天会有明显效果 。
4、鸡蛋
需要一个鸡蛋 ， 再加上少许白矾面 。拥有煎鸡蛋知乎加入白矾面少许 。
5、醋茶
适量的茶叶将其用开水冲泡开来 ， 静待5分钟后加陈醋2毫升饮用 。每日服用醋茶3次 ， 治疗腹泻十分有效 。
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6、吃大蒜
摘取大蒜的两头 ， 不用剥皮将其用火烤至微焦 ， 再加入水中煮大概七分钟 。饭前饮用 ， 一日两次 ， 连用3天 。
上述六种拉肚子拉水止泻小妙招你学会了吗?赶快收藏以备不时之需吧!
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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