摘要：教法应灵活，着重提高学生的速度、灵敏和协调性及弹跳力 。在具体教学时，应注意节奏分明，保证质量，一般采用综合课形式，保持青少年学习的兴趣 。
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一、结合青少年成长的规律，学生在练习跨栏技术动作时，应逐渐掌握跨栏技术，切忌不要过早地练习专项 。
二、教法应灵活，着重提高学生的速度、灵敏和协调性及弹跳力 。在具体教学时，应注意节奏分明，保证质量，一般采用综合课形式，保持青少年学习的兴趣 。
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