保龄球运动发展到今日 , 也和所有的运动一样 , 其技术打法也不断变化 , 就保龄球的打法而言 , 有以下几种:直线球、斜线球、旋转球、钩球和曲线球等等 。目前国际上最为流行的打法有三种:直线球、飞碟球和曲线球 。
直线球 。这种打法比较适合初学者 , 直线球是各种球路的基础 , 如果直线球学不好就去学别的球 , 会非常的不稳 , 所以对于初学者来说 , 应该先学好直线球 , 然后在练习其他的打法 。
直线球是指从投球到球击中球瓶始终沿一直线前进的球 。投球时 , 拇指要置于正上方即球的12点钟的方向正对目标 , 中指和无名指置于正后方即球的正后方6点钟的方向 , 手掌心正对球瓶区 , 出球点一般在球道的中间 , 以中心箭标为引导性依据 , 使球产生往前的旋转力直线滚出 , 直线球对球瓶的撞击效果一般 , 因此多适用于补中残局球 。
飞碟球 。近些年来比较流行的一种打法 , 由于这种打法不受球道限制 , 对球瓶的撞击力很大 , 而且容易学 , 目前广为保龄球爱好者采用 。
打飞碟球时 , 握球时拇指朝向球2点钟的方向 , 中指和无名指朝向7-8点钟的方向 , 手臂向前摆动时 , 手腕和手臂同时逆时针方向转动 , 使手臂向上 , 手心向下 , 以拇指为轴向下压 , 中指和无名指顺势带推并朝前推球 , 中指和无名指脱离指穴时 , 拇指朝向6点钟的方向 , 中指和无名指朝向12点钟左右的方向 , 球会产生高速度的横向旋转的杀伤力 。飞碟球在球道上行进时 , 球本身呈逆时针旋转 , 在击中目标时入1、2号位或1、3号位 , 球瓶会横向翻倒 , 互相撞击或弹跳形成连锁反应从而容易形成全倒 。
曲线球 。又称为弧线球 , 指球进入球道后便开始向左方大弧度弯曲的球 。
打曲线球时 , 手臂向前摆动时拇指朝向12点或1点钟的位置 , 在球向前下摆的后半段 , 手腕向内侧旋转 , 出手时拇指朝向9点钟方向旋转 , 而中指和无名指则在3点钟方向 。提拉使球发生侧向旋转 。这种侧旋使球滑落球道油区时会沿曲线滚动 , 球进入球道后段3分之1的无油区开始旋转 , 产生更大角度 , 切入1、3号瓶之间 。
曲线球的弧度大 , 球路难以控制 , 最好打直线球达到一定水平后 , 再练习打曲线球 。曲线球不仅球路更具美感 , 而且由于球以较大角度切入瓶袋 , 使全中机会大大增加 。即使未击全中 , 也会减少大分瓶出现的可能 。
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