你用的瑜伽垫正是适合你的吗

瑜伽垫并不只是练习瑜伽运动的专业设备，练习普拉提、健美操或其他的有氧运动的时候同样可以使用到，所以对于经常练习运动的人群来说，瑜伽垫的作用是非常广泛的。既然经常要用到，我们就要选购一张合适自己的瑜伽垫，让它提升我们的运动效果。

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购买瑜伽垫请不要盲目的听从别人的建议和推销员的说词，适合自己的才是最重要的。今天我们就来教大家如何选购一张适合自己的瑜伽垫：
一：去商场里面选购瑜伽垫的时候，不要只注重瑜伽垫的价格和颜色，其实瑜伽垫的材质才是最重要的。
价格很便宜的瑜伽垫通常都是由劣质材质制作而成的，商家为了节省成本就会在材质上降低品质，像这种瑜伽垫一打开的话就有可能会散发出一股刺鼻的气味，长期接触这种瑜伽垫不仅会影响室内的空气质量，对我们的人体也是极有危害的，不建议经常使用。
大家购买的时候除了考虑价格问题之外，最好亲自用鼻子闻闻材质的气味，气味过于浓烈，最好避免选购。而质量好、材质环保的瑜伽垫通常不会有强烈的刺鼻味，即使是头次使用，也不会污染室内空气的。
二：将瑜伽垫平铺在地板上，看看能够摊开铺平否?
瑜伽垫是运动设备，只有在运动健身的时候我们才会拿出来用，平时都是放在储物包里或储物柜里保存起来的，而收起来的时候通常我们都会卷起来，以便节约空间。所以我们购买瑜伽垫的时候要在商场里面摊开瑜伽垫，看放在地上能够铺平?
这样做是为了看看瑜伽垫能够顺利铺平，以防以后隔段时间没有使用的话，瑜伽垫就无法平铺在地上，而是又卷又翘的了，这样就容易影响到我们运动健身的积极性哦。
三：是否容易打滑、是否方便携带?
瑜伽垫就是起到保护作用的，能够缓解运动中带来的震动，还能够避免我们滑倒摔跤。而如果瑜伽垫的防滑性不佳，试问这种装饰品一样的瑜伽垫有何作用呢?仅仅是为了好看吗?
购买瑜伽垫的时候可以将瑜伽垫置于地板上，然后用手轻推垫子，感觉到瑜伽垫与地板的接触面有干涩感觉的话，说明还是具备防滑功能的，干涩感越强烈表示防滑功能越佳，值得选购。
外出运动比较频繁的人适宜选购那种容易携带的瑜伽垫，一个挎包就能够带上瑜伽垫到处走，这是何等的潇洒啊!

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