健身教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康 。因此，健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学 。因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助 。
见多识广是一个健身教练起码的素质 。比如，为让健身运动达到最好效果，教练还应是“私人医生”，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等 。针对不同的人，制定出不同的训练方法 。
一个健身教练要善于沟通，甚至会经营、会推广；不仅要身材好，还要口才好 。一个会员如果在一个教练那里学有所得，不仅会接着续卡，还会介绍给亲友，扩大会员队伍 。优秀的教练，能给俱乐部带来好生意 。
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