如果您家的土豆吃起来口感发涩,那可就要小心了,这种土豆很可能已经长芽,严重的话还会引起中毒 。
土豆中含有一种弱碱性的生物学碱——龙葵素,它有麻醉中枢神经和溶解红细胞的作用 。其含量较少,100克土豆中约有10毫克,一般食后不致引起中毒 。但如果土豆存放时间长、温度较高,或有阳光直射,都可能使土豆发生变化,比如发黑发青、发芽、出现黑斑等 。这时,龙葵素含量倍增,尤以芽、皮层内和腐烂处含量最高 。极少量龙葵素对人体没有明显害处,但是如果一次吃进200毫克(约半两土豆),经过15分钟至3小时就可发病 。
下面教您简单的几招,可以避免危险发生:土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可,千万不可放在阳光下暴晒,也没必要放在冰箱里,温度过高会导致土豆生芽或腐烂,温度过低土豆易冻伤不能食用;去皮后的土豆切成小块,在冷水中浸半小时以上,可使残存的龙葵素溶解在水中;利用龙葵素具有弱碱性的特点,在烹调土豆时加入适量米醋,利用醋的酸性作用来分解龙葵素,能起到解毒作用,人常常吃的酸辣土豆丝、醋熘土豆丝,不仅味道好,安全性上也更胜一筹 。
但需要注意的是,如果吃土豆时口中有发麻、发涩的感觉,则表明该土豆中还含有较多的龙葵素,应立即停止食用,以防中毒 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 醋不同,保健功能也不同
- 开心果要不要炒 生开心果炒熟要多长时间
- 苏泊尔电炒锅哪种好 苏泊尔多功能炒锅怎么样?
- 爆炒八爪鱼的做法 八爪鱼
- 土豆瘦身食谱 吃掉脂肪轻松瘦
- 速食土豆泥快速减肥
- 西红柿炒鸡蛋不简单 5个窍门炒出好营养
- 热门的裸体运动
- 这道西兰花炒腊肠太销魂 腊肠炒什么菜好吃
- 西兰花的茎别再丢了,做成又酸又辣的洗澡泡菜 西兰花怎么炒才好吃