前英军特种兵讲述野外生存秘技

无论计划如何周详，你的旅程也可能出岔子。一个错误的决定足以使人要挣扎求存。即使最富经验的旅行家也有迷失、被困和惘然的时候，甚至陷入致命的险境之中。我们要如何摆脱险境？要做什么才能保命？让我们与贝尔·格里尔斯一起在世上最荒凉的环境中挣扎求存吧，旅程即将开始！

贝尔·格里尔斯，1974年出生，是个登山家、畅销书作家、国际演讲家、空手道黑带、前英军特种兵。在非洲一次跳伞中发生意外，背部三处受伤，不得不停止服役，可就是这样，两年后他还去爬了珠穆朗玛峰，并且成为英国最年轻的成功登顶并活着下来的人。那年，他23岁。
“我是贝尔·格里尔斯，我要向你展示怎样才能在地球上某些最危险的地方求生。我必须面对一个星期的挑战，在那种地方如果没有适当的求生技能，你甚至连一天都坚持不了。现在我来到蒙大拿，又被称为‘长空之乡’，这是一片广阔的荒野，大部分还无人涉足。在这片无情的土地上，我要施展所有的生存技能，去面对陡峭的沟壑、危险的山涧和湍急的瀑布。从高峻的群山到广袤的平原，没有比这更艰难的挑战了！”
地理关键词：蒙大拿、洛基山脉
蒙大拿州有两种非常壮观的自然地形：洛基山脉的北端及大草原。草原覆盖了蒙大拿州五分之三的面积，除了一些孤立的山脉和河谷之外，蒙大拿州的草原一直延伸到西边的洛基山脉，这地区的气候非常的不稳定。洛基山北部的东麓延伸至北边的布郎宁及大瀑布的西边，山脉继续延伸到蒙大拿州的南方边界靠近利文斯敦、RedLodge和西黄石公园。造山运动没有接触到的地方成为平高的山谷，将山脉分割开来。蒙大拿群山的壮丽在国家冰河公园和洛基山脉的北部显现无遗。

关键词：热量
在野外，我们所要面对的第一个问题就是温度的变化。在深山中，气候变化无常，尤其是日夜温差的加大进一步考验着我们的身体承受极限，所以做好保暖工作很必要，也很重要。在山里，要尽量保持衣物干燥，人若处在冰冷潮湿的环境中，身体将会消耗平时两倍的热量；如果在水中，损失的热量将比在空气中多25倍，这很有可能让人出现失温，并产生一系列的身体问题。

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