户外逃生保命 牢记7招寒冬自救方法

不是非得到了西伯利亚才可能挨冻,冬天出门旅行、滑雪、攀冰都有可能遇到都可能遭遇寒冷 。不是吓唬人,严寒可能使置身野外的人身体残缺,也可能致人死地 。如果你遭遇5年前北京的那场导致交通瘫痪的大雪(还可能是更可怕的暴风雨),记得以下7种自救方法,以便逃生 。
 
 
1、不停运动
 
不要等到浑身发抖的时候才开始运动,只要条件允许就要不停地运动 。跺脚、跳跃、用胳膊拍打胸部、对着双手吹热气、将手藏在衣服里面、扭动脚趾、做怪脸、连续打拳、扯耳朵、揪鼻子、揪嘴唇、捏拳头等等小运动,都能产生热量,保持体温 。
 
2、报纸当衣
 
尽量多穿衣服,如果你的衣服不防风,报纸可形成极好的无风层,尽量保持报纸干燥,藏在衣服里面 。休息时,可将纸袋套在手上,大纸袋套在头上(撕两个口子做眼洞),塑料袋也可套在脚上防止冻伤 。
 
3、用雪做隔绝层
 
堆在大石头和树下的雪堆会形成现成的空穴,爬进去挖大一些,用手头现有的任何别的东西盖在顶部,找点东西隔地坐下 。在极冷的天气中,如果踩下去看不到脚印,说明雪非常密实,可以用大雪块搭成帐篷 。将这些雪块割成跟自己的身体一样大的长方形,再挖下去1.2米左右,将雪块抬起来,然后彼此斜靠着 。如果雪没有1.2米厚,可以做些雪墙来达到这个深度 。



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