警惕 菱角怎么吃

菱角一直以来是深受广大消费者喜爱的食物之一 , 它不仅是餐桌上独具特色的一道菜式 , 同时也具有很好的药用价值 , 早在《本草纲目》中就有记录了菱角“安中补五脏”的功效 , 而且研究表明 , 菱角对于防治癌症有很好的效果 。小小的菱角到底有哪些功效呢?食用菱角要注意哪些方面那?跟随家医小编一起来看看吧 。

警惕 菱角怎么吃

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多食用菱角有这五大功效: 1、菱角可清热解毒:菱角属于凉性食物 , 经常食用一些菱角 , 可以帮助人体内部的肠胃进行清热解毒 , 对于经常熬夜上火、脸上出现痘痘的人来说 , 是个不错的选择 。
2、菱角有健胃补脾效果:菱角具有很好的补脾胃效果 , 对于老年人来说 , 多吃一些菱角对于身体有很大的帮助 , 对于缓解老年关节痛等毛病也有不错的效果 。

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3、吃菱角可以帮助减肥:菱角具有足够的水分和营养成分 , 多吃一些菱角可以满足人体正常的饱腹需求 , 而且不会出现脂肪堆积的情况 , 想要减肥的不妨多吃一些菱角 。
4、菱角可以辅助治疗皮肤病:民间常用的一种做法就是用新鲜的菱角蒂 , 轻轻擦拭患处 , 对于治疗脓疮赘疣等常见皮肤病有不错的效果 , 老菱角配合麻油调和 , 还可以治疗儿童浓疮等皮肤问题 。

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5、菱角有抗癌功效:经研究发现 , 菱角对癌细胞的变性及组织增生具有很好的抑制效果 , 所以菱角具有防癌抗癌的功效 , 研究还发现 , 把不同种类的菱角用于癌症辅助治疗中 , 四角菱的效果是最好的 , 而且经常被人们所忽视的菱角壳的抗癌效果竟比菱角肉还要好 。
因此建议不妨多喝一些由菱角壳煮的水 。菱角外用也具有治疗脓疮赘疣的作用 。利用新鲜的菱角蒂 , 擦拭患处 , 可以治疗皮肤疾病 。而老菱角炭存性之后 , 研末和麻油调和 , 可以治疗儿童脓疮 , 已经面部的黄水疮 。
不宜食用菱角的三种情况: 1、刚采摘下来的新鲜菱角不能吃:菱角长期生在水中 , 新鲜菱角里面含有大量的机生抽 , 寄生虫在人体内容易破坏肠道健康 , 导致腹痛腹泻等肠道疾病 , 严重时甚至引发浮肿和贫血 。

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2、菱角不宜同蜂蜜和猪肉一起吃:菱角经过消化之后 , 会与猪肉、蜂蜜等发生反应 , 导致食用者出现肝痛 , 严重时会破坏肝脏的正常功能 , 而且还会出现消化不良等现象 。
3、体虚者不宜吃菱角:在中医上 , 菱角是属于寒性食物 , 脾胃虚寒的人群要避免吃过量的菱角 。


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