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预防便秘也是肛门护理的一个重点 。便秘不仅会使伤口剧烈疼痛，还会使伤口裂开 。五千年来，人类一直蹲着排便 。下蹲时躯干和腿成35度角，耻骨直肠肌放松，排便省力 。最近200年一直用马桶，树干90度角直立 。耻骨直肠肌牵拉直肠，阻碍排便 。所以可以准备一个加速排便的凳子放在马桶前面，帮助抬高双腿，恢复蹲姿，促进排便 。尤其是便秘患者，每次排便都要使用排便加速凳，以免用力过猛使伤口裂开或造成内痔脱垂 。
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除了以上三点，久坐要注意挂空通风 。如果有分泌物，要及时吸收 。做到这一点并不容易 。需要专门的护理工具，需要准备肛门理疗包，这样可以有效的做好肛门护理，少受痛苦，早日康复 。肛门理疗包一般在大医院都有，一般在住院部的超市或者肛肠科病房的自助容器里 。自己网购，小心看似便宜的假货 。假货不符合医学标准，反而伤了菊花 。比如假货的肛门气垫就像一个游泳圈，没有气道 。坐在上面，肛周湿热，滋生病菌，加重病情 。
在生活习惯的管理和肛门护理之后，就是药物的使用 。因为每个人的病情不同，所以患者要在医生的指导下使用最合适的药物 。自己买的时候不要相信所谓的偏方 。一定要去正规药店选择OTC药物，主要是对症治疗，消炎消肿等 。
总结:
1.痔疮不能“自愈” 。忽视了会越来越严重，导致失去保守治疗的机会，被迫手术 。
2.只有通过生活方式管理+全面的肛门护理+对症用药，才能为肛门创造良好的康复条件，少受痛苦，早日康复，避免复发 。
3.习惯管理就是不久坐，不拉肚子不便秘，不熬夜不酗酒等等 。
4.肛门护理就是排便后冲洗，久坐空换气，中药或温水熏蒸坐浴等 。要准备符合医疗标准的肛门理疗套餐，防止假货 。
5.药品不要轻信所谓的偏方，需要医生处方或正规药店购买 。
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