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24节气 霜降
在我们生活的过程之中 , 气候方面的问题是我们应该时时刻刻谨记于心的 , 那么霜降节气到来的时候 , 会带来哪一些气候方面的变化呢?在这个过程之中 , 我们需要及时的考虑清楚 , 因为这些特征对于我们的生活产生的影响都是非常重要的 。
霜降的气候特征
在我国的“霜降”时间一般是在每年10月23日或24日 。“霜降始霜”反映的是黄河流域的气候特征 。在夏季 , 青藏高原上的一些地区也有霜雪 , 年霜日都在200天以上 , 是我国霜日最多的地方 。西藏东部、青海南部、祁连山区、川西高原、滇西北、天山、阿尔泰山区、北疆西部山区、东北及内蒙东部等地年霜日都超过100天;淮河、汉水以南、青藏高原东坡以东的广大地区均在50天以下;北纬25度以南和四川盆地只有10天左右;福州以南及两广沿海平均年霜日不到1天;西双版纳、海南和台湾南部及南海诸岛没有霜 , 当然在这个节气我过一些温度低的地区都已经进入了0度以下 。
霜降时的农事活动
在霜降时期的北方大部分地区已在秋收扫尾 , 即使是耐寒的葱 , 也已经不能再长了 , 因为“霜降不起葱 , 越长越要空” 。华北地区的大白菜即将收获 , 农户们要加强后期管理 。长江中下游及以南的地区对于冬麦和油菜应及时间苗定苗 , 中耕除草 , 防治蚜虫 。在南方 , 此时是“三秋”大忙时节 。单季杂交稻、晚稻才在收割 , 种早茬麦 , 栽早茬油菜 , 摘棉花 , 拔除棉秸 , 耕翻整地 。“满地秸秆拔个尽 , 来年少生虫和病” , 收获以后的庄稼地 , 还要及时把秸秆、根茬收回来 , 因为那里潜藏着许多越冬虫卵和病菌 。进行深度耕翻则有利于减少还原性有害物质的积累 , 以保持土壤的健康 , 对来年的农作物种植有好处 。
霜降节气的养生食物
1、玉米
在我们日常生活中的包括白面、大米为原料的所有主食当中 , 玉米的营养价值是最高的 。特别是玉米的维生素含量惊人 , 是稻米、小麦的5-10倍 。玉米当中还含有7种“抗衰剂”:钙、谷胱甘肽、维A、镁、硒、维E和脂肪酸 。在这其中 , 维生素E有促进细胞分裂、延缓衰老、防止皮肤病变的功能 , 同时还能有效减轻动脉硬化和脑功能衰退 。
2、蜂王浆
秋天最大的气候特点就是干燥 , 而蜂王浆能润燥 , 所以非常适合秋天饮用 。喝蜂王浆的时间最好在早晨 , 因为早晨喝蜂王浆 , 可以快速补充体能 , 让一天有充足的精神 , 但是蜂王浆有很多都不是纯的在购买时需要辨别 。
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