石菖蒲的功效与作用-食用方法及禁忌( 二 )

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1百合石菖蒲海马汤材料：百合30克、石菖蒲20克、海马3条、猪瘦肉200克、生姜3片。做法： 1、百合、石菖蒲洗净，稍浸泡；海马洗净，温水稍浸泡；猪瘦肉洗净，不刀切。2、然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗水量)，先用武火煲沸后改为文火煲2小时，调入适量食盐和生油便可。用法：此量为3--4人用，猪瘦肉可捞起拌酱油佐餐用。功效：清暑热、祛暑湿过渡到健脾肾、祛湿热的原则，且健脾肾。 2泽泻菖蒲茶材料：泽泻5g、石菖蒲3g、茯铃3g、花茶3g 。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功效：除湿通窍。主治：中耳积液。来源：传统药茶方。 3石菖蒲杏仁炖猪心材料：猪心350克、石菖蒲10克、杏仁5克、盐5克做法： 1、将石菖蒲、陈皮洗净、猪心洗净切开 2、把全部用料一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖2小时,调味即可. 功效：化痰开窍、补心安神 4石菖蒲木瓜酒配方：鲜石菖蒲20克、鲜木瓜20克、桑寄生30克、小茴香10克、九月菊20克、白酒3斤。制法：将上述药物加工碎，盛纱布袋内，加白酒密封浸泡2周，即可。服法：每日早起1次，每次20毫升。功效：补肾，柔肝主治：适用于眩晕耳鸣，阳虚恶风，消化不良，行走不利等。用药禁忌 1、阴虚阳亢、烦躁汗多、咳嗽、吐血、精滑者慎服石菖蒲； 2、秦艽、秦皮为之使。石菖蒲恶地胆、麻黄；石菖蒲忌饴糖、羊肉； 3、石菖蒲勿犯铁器，令人吐逆。石菖蒲的功效与作用-食用方法及禁忌

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