喝凉白开水会拉肚子吗入库时间为2021-04-10 16:27:43、推荐关键词有:白开水知识,白开水危害,家庭饮水小知识
文章插图
我平时一喝凉白开水就会拉肚子,但是吃很凉的其他东西,如冰欺凌,冰西瓜,还有冷饮,瓶装纯净水却都没事,但就是凉白开,即使是一口,也会拉肚子 。这是为什么啊?是不是有什么病啊?
不用担心,人和人的体质不一样,肠胃对于不同的东西也会有不同的反应,可能你的消化系统对于凉白开有排斥作用吧... 不过建议你以后喝水的时候不要想它是凉白开,就和晕车一样,你越担心你所担心的事情就越会出现,弄不好还会发展成神经性肠胃不适 。
家庭饮水安全小知识:怎样喝白开水才健康
(1)餐前一小时饮水:早、中、晚餐前约一小时,应喝一定量水,因为餐前喝水有增食欲、助消化、促吸收的作用 。
(2)空腹宜用温开水:喝水过冷或过热都会刺激胃粘膜,牛奶、豆浆等空腹饮用不利营养成分的完全吸收,因此应在进餐时或进餐后用 。
(3)进餐喝汤舒胃肠:进餐时喝一定量的汤水,有助食物溶解和在胃内的初步消化,并有利于其在小肠中的消化和吸收,如果餐前或者餐时不补充适量水分,餐后因为胃液的大量分泌而消耗过多体液,引起口渴,这时候再喝水会给心、肾等脏器管带来负担 。
通过上面的介绍,您一定对白开水的安全知识有所了解了吧 。小编最后提醒您,保证水质安全请使用家用净水器,一切有害物质均去掉,具体操作来关注佰佰安全网站吧 。
文章插图
欢迎阅读喝凉白开水会拉肚子吗,本文共11字、阅读了11分钟 。
文章插图
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 不吃碳水会导致尿酸高吗
- 2022年黄金价格还会降下来吗
- 猫咪吃蜂蜜会死吗
- 减肥引起的尿酸高会自愈吗
- 2022年黄金会跌300以下吗
- 第56届慕尼黑安全会议的主题
- 男生怎么变得幽默风趣 学会这些幽默套路
- 凉白开水还会含氯吗
- 炸鸡只吃肉不吃皮会胖吗
- 首个举办冬奥会的国家是