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很多人一出汗就认为自己是肾虚了 , 所以说都不检查就急忙忙的到药房买药来吃 , 如果控制的效果好的话 , 那么都不说 , 但是如果吃了药物控制效果 不好 , 还会引起其他的异常症状的话 , 那么对身体的健康就非常的不利 , 所以说面对这个爱出汗的现象必须要对症的诊断 , 及时治疗 , 那么老是爱出汗的话到底是不是肾虚呢?
在中医的角度看:不一定是肾虚 , 你这样的症状有两种情况 , 你可以根据下面的两种情况 , 看看自已是身体健康阳气旺盛 , 还是在运动后伴有气虚症状 , 就是气虚所致的 爱出汗有两种原因:一种就是身体好 , 阳气旺盛 , 稍微运动下就会出汗多 , 这是健康的表现;另一种就是气虚 , 在运动时会伴有一般气虚的症状;如果没有气虚的症状伴随 , 你就是阳气旺盛 , 身体健康的;如果伴有气虚的症状就是气虚所致的气虚之体的主要表现为;
少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗 , 头晕心悸、面色萎黄、食欲不振 , 虚热 , 汗 , 脱肛 , 子宫下垂 , 舌淡而胖 , 舌边有齿痕 , 脉弱等 , 为功能减退 , 不一定有病 , 气虚者需补气根据中医的基本原理 , 气有五种作用 , 其中一种就是固摄作用 , 固摄汗液 , 等液态物质 , 控制其分泌排出量 , 以防止无故流失 , 如果气虚 , 固摄作用减弱 , 能导致汗液大量排出的 ,
治疗气虚的代表方剂:四君子汤 , 在四君子汤加入浮小麦 , 锻龙骨 , 煅牡蛎收敛止汗 , 就可以解决出汗严重补气的药物可选用人参、黄芪、党参等 。
补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等 。可经常交替选服 。气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶 。忌食或少食:荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒 。
相应膳食:怀山百合莲子汤;参药煨乳鸽;五香牛肉;花生米大枣烧猪蹄
是不是肾虚 , 建议大家上中医药做个诊断看看 , 如果真是肾虚的话 , 那么诊断是会有结果的 , 老是出汗不一定就是肾虚 , 但是也不排除是肾虚 , 爱出汗很有可能是严重盗汗 , 还有很多女性在产后身体虚弱的情况下也很容易出汗 , 自己必须要找对原因来及时的治疗出汗的现象 。
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