![人体穴位治病的方法有哪些呢](http://img.sichuanlong.com/220609/1R623HT-0.png)
文章插图
随着现代社会人们对自身康的意识都越来越高,很多朋友们都希望寻找一些比较安全,没有副作用的治疗方式来治疗一些疾病 。因此一些养生专家就提出可以选用针对人体穴位来治病的方法 。那么人体穴位治病的方法有哪些呢?为了更好的帮助到大家所提出的这个问题,接下来的时间请朋友们和我一起去学习一下 。
明目醒脑穴:风池 。中医讲“头目风池主”,就是因为风池穴能治疗大部分风病 。风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝处,与耳垂齐平,常与攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等配合,治疗眼部疾病,缓解眼部症状 。按揉以上穴位,同时配合颈椎矫治,对治疗近视眼有很好的疗效 。此外,按揉风池穴和周围肌肉,可以有效地缓解颈椎病、外感风寒、内外风邪引发的头痛,以及长时间低头工作导致的颈部疲劳 。工作间隙,轻叩风池穴,可起到提神醒脑、消除疲劳的作用 。
养胃穴:中脘 。中脘穴在腹部正中线上,胸骨下端与肚脐连接线中点处,按压时会有酸痛感 。胃不好的人可以常按中脘穴 。急性胃刺痛患者可点按中脘穴,用手指按压10秒,松开,再压,如此反复,三五分钟就可缓解症状;慢性胃不适患者可按揉中脘穴,用手掌轻揉,可促进消化;急性胃肠炎患者在按揉中脘穴的同时,还可以按揉天枢穴(位于肚脐旁2寸处)、大巨穴(位于脐下2寸旁开2寸)配合治疗 。
补肾固元穴:关元 。肚脐以下3寸(约为除拇指外四根手指并拢的宽度)处就是关元穴 。按揉关元穴可补充肾气,延缓衰老 。对男性来说,按揉关元穴可以缓解肾虚、腰酸、掉发等问题 。对女性来说,按揉关元穴可以治疗和缓解很多妇科病 。按揉关元穴前,要先搓热手掌,将掌心对准腹部的关元穴做搓揉的动作,由轻到重,直到感觉发热 。
养护心脏穴:内关 。伸开手臂,掌心向上,握拳并抬起手腕,可以看到手臂中间有两条筋,内关穴就在离手腕距离两个手指宽的两条筋之间 。按揉内关穴有助于血气畅通,用大拇指垂直往下按,每次按揉3分钟左右,直至局部感到酸麻 。除了保护心脏,内关穴还是个救急的穴位,在病人突发心脏病时,先让病人平躺,在等待急救期间,配合按揉内关穴可起到缓解疼痛的效果 。此外,按揉内关穴还能缓解头疼、口干、嗓子疼、颈椎病、肩周炎、腰部疼痛等病症 。
以上几段文字内容就为我们很好地讲述了人体穴位治病的一些方法,从中我们也可以看出这些方法的操作方式也是比较严谨的 。所以对于它的治病效果,大家也就可以比较放心了 。当然我也想再提醒一下大家,这些穴位对我们都非常重要,所以在进行这项操作的时候一定要在相关专业人士的指导下进行 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 上下楼膝盖疼治疗方法有哪些呢
- 水垢对人体的危害有多大?怎么去除水垢呢? 水碱大对人体有害吗
- 宁夏回族自治区的地理气候和地方特产 宁夏属于哪个省
- 空气湿度影响人体健康 空气湿度多少为最佳
- 人体进行长时间运动时的主要供能系统
- 耳朵后面长了个疙瘩的治疗方法
- 耳朵神经痛的治疗方法
- 耳朵里面长了个疙瘩的治疗方法
- 人体工程学电脑椅5大品牌推荐 电脑桌椅品牌排行榜
- 耳朵后面长疙瘩的治疗方法