你不觉得自己怀孕了吗?
症状一:月经停止 。对于月经正常的女性来说,如果月经推迟10天以上,很有可能会怀孕 。月经是怀孕初期最早也是最重要的信号 。所以月经推迟后,要先用验孕棒测试一下 。如果你怀孕了,你应该检查一下 。如果测试没有怀孕但是还在更年期,最好去医院检查一下是什么原因引起的 。
症状:早孕反应 。很多孕妇怀孕后会挑食,厌食,恶心呕吐 。有时他们喜欢吃酸,有时他们不想再吃一次 。这种现象通常发生在月经周期推迟后的一两周 。部分女性也会出现头晕、乏力、嗜睡的症状,但反应程度因人而异,大部分会在怀孕12周后自行消失 。
症状:基础体温变化 。女性排卵后体温比排卵前高0.3至0.5度 。如果月经没有按时来,并且她们的体温一直保持在较高水平超过18天,就说明她们怀孕了 。
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症状:尿频 。女性怀孕后多久排尿一次,甚至每小时一次?这是正常现象 。有了这些症状,基本可以确定怀孕了 。这时候应该去医院检查,尽早排除宫外孕的可能 。
症状:乳房变化 。怀孕一个月,女性的乳房会变大,变得又硬又重 。内衣的罩杯可能比平时大一号,乳头周围乳晕上的小颗粒会特别突出,并伴有满满的刺痛感 。孕前已经微胖的女性,就不要想着减肥了 。
一种缓解孕吐的方法
1.不要勉强自己 。尽量避免可能让你感到恶心的食物或气味 。如果你觉得好像吃什么都会恶心,不要担心 。吃能刺激食欲的东西,即使这些食物不能让你达到营养均衡 。不管吃什么,吃一点总比吃一顿大餐却全吐出来好 。
2.吃冷食 。尽量吃凉的或者常温的东西,因为这些食物的味道没有热食的味道浓烈 。
3.晚上吃零食 。在床头放一些饼干之类的简单零食 。醒来后可以先吃点饼干,然后休息20 ~ 30分钟再起床 。如果你半夜醒来感到恶心,你也可以吃一些饼干来缓解 。
4.少吃多餐,或者随时吃零食 。一刻也不要让肚子空憋着(空肚子最容易引起恶心) 。另外,多吃富含蛋白质的清淡食物,有助于抑制恶心 。不过,总之,还是要吃点能满足食欲的东西 。
5.避免在腹部服用孕期维生素空 。早上起床后腹部不要服用孕期维生素空 。你可以尝试在吃饭时或晚上睡觉前服用维生素 。你也可以问你的医生,你是否可以暂时换一种含铁较少的孕期补充剂,因为目前你脆弱的消化系统几乎无法承受矿物质铁 。
一般妊娠的几种表现
1.感受温度上升 。
事实上,当女性怀孕成功后,此时的基础体温会有一定程度的上升,会有0到5℃左右的差距 。有些细心的女性会感觉自己是不是感冒发烧了 。如果处于备孕期,就不要忙着吃药了 。可以买验孕棒检测是否怀孕或者去医院检测 。如果排除怀孕,可以吃药 。所以,当女性排卵十天左右,如果基础体温保持较高,很可能是在告诉你,你已经成功受孕了 。
2.乳房变得更柔软 。
当有成功的时候,在女性体内着床后,此时由于受精卵着床的刺激,女性体内的激素水平会发生一定程度的变化,进而影响乳房 。乳房会发生变化,引起胀痛、刺痛或变软 。当然,这也是基于每个女人的体质 。生活中也有一些女性在来月经前可能会有这种感觉 。如果不放心,可以用验孕纸检测一下,看是否怀孕 。怀孕成功后,当身体适应了这种激素分泌的变化,胸部就会慢慢恢复正常,不适感也会慢慢消失 。
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