墨菲|努力很重要!看看80五虎的训练时间,你就能理解墨菲丁俊晖的低迷

墨菲|努力很重要!看看80五虎的训练时间,你就能理解墨菲丁俊晖的低迷

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墨菲|努力很重要!看看80五虎的训练时间,你就能理解墨菲丁俊晖的低迷

对于任何一位职业球员来说 , 训练都是非常重要的 。 就像曾经有职业球员所说的那样:一天不训练 , 自己知道 , 一个月不训练 , 球迷都会知道 。 在世界斯诺克这项运动中更是如此 , 46岁的奥沙利文还能在世界斯诺克巡回赛中继续斩获冠军 , 而35岁的中国一哥丁俊晖却是连四强都很难打进 。 也许有人会把塞尔比和墨菲拿出来说 , 可你要明白的是 , 墨菲在上赛季之中有伤病 , 而塞尔比也是身患抑郁症 , 所以这并不能一概而论 。 客观地说 , 墨菲和丁俊晖是上赛季表现最差的顶级球员 , 而这很大程度都是训练所导致的 , 因为他们都没法保证训练的周期和质量 , 所以这个结果不意外 。

塞尔比和特鲁姆普是最努力的球员
在世界斯诺克巡回赛中 , 塞尔比和特鲁姆普都是出了名的劳模型球员 。 虽然特鲁姆普在接受采访时把自己的训练轻描淡写地带过 , 但是熟悉他的球员都知道他有多么努力 , 他的努力甚至让塞尔比都无比佩服 。 在职业初期 , 塞尔比经常训练超过10个小时 , 他甚至因为高强度的训练让自己的背部肌肉被拉伤 。 和他类似的特鲁姆普也是这样的球员 , 罗伯逊曾经在接受采访时说 , 他经常会看到特鲁姆普是最后一个离开训练场地的球员 。 即便是现在 , 塞尔比和特鲁姆普也还保持着训练的习惯 , 在完成休假后 , 塞尔比会坚持每天7-10个小时的训练 。 特鲁姆普在休假结束后保持6-9小时训练 , 所以他们也是目前最努力的球员 。

罗伯逊是一位科学训练的典范型球员
与塞尔比和特鲁姆普的训练方式不同 , 罗伯逊的训练显得更加灵活多变 。 他目前采取的比赛方式是选择性参赛 , 因为他需要根据自己的情况来安排比赛 。 与此同时 , 他也会根据自己的比赛来制定训练日程表 。 在职业初期 , 罗伯逊的训练也是经常超过10小时 , 即便是成名之后 , 罗伯逊也依然保持着8-9小时的训练时间 。 而在最近几年里 , 由于罗伯逊借鉴了新的训练方式 , 所以他把训练时间调整为6-8小时 。 而且 , 他也会根据不同的情况来制定训练项目 , 比如他在最近的比赛中遇到防守问题时 , 他就会加强防守训练 。 如果是准度问题 , 他就会加强准度训练 。 比起塞尔比和特鲁姆普的训练 , 罗伯逊的训练显得更科学 。

丁俊晖和墨菲目前的训练时间在减少
丁俊晖和墨菲两位球员都在职业初期被誉为斯诺克的天才球员 , 丁俊晖在20岁之前拿到三个排名赛冠军 , 而墨菲则是在22岁就拿到了自己职业生涯的第一个世界冠军奖杯 , 他甚至因为这件事让世界台联改变了巡回赛规则 。 在职业的初期 , 丁俊晖和墨菲都非常努力 , 他们每天的训练时间基本都能达到8个小时 , 可是随着时间的推移 , 他们的训练量已经逐渐减少了 。 在前些年接受采访时 , 丁俊晖表示自己每天只训练3个小时 , 而墨菲也是表示他会每天训练4-6个小时 。 在上赛季的后半个赛季 , 墨菲因为自己的伤病而被迫放弃训练 。 丁俊晖则是在断断续续的训练中找回一些手感 , 可即便如此 , 他的训练也只有3-6小时而已 。 所以当我们看近些年丁俊晖和墨菲额表现时 , 我们完全能理解为什么他们的夺冠速度已下降了这么多 。 因为不管是怎样的天才 , 那也是需要努力来支撑的 , 毕竟没有付出就没法有所收获 。


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