墨菲|努力很重要！看看80五虎的训练时间，你就能理解墨菲丁俊晖的低迷丁俊晖|塞尔比-四川龙网

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对于任何一位职业球员来说，训练都是非常重要的。就像曾经有职业球员所说的那样：一天不训练，自己知道，一个月不训练，球迷都会知道。在世界斯诺克这项运动中更是如此， 46岁的奥沙利文还能在世界斯诺克巡回赛中继续斩获冠军，而35岁的中国一哥丁俊晖却是连四强都很难打进。也许有人会把塞尔比和墨菲拿出来说，可你要明白的是，墨菲在上赛季之中有伤病，而塞尔比也是身患抑郁症，所以这并不能一概而论。客观地说，墨菲和丁俊晖是上赛季表现最差的顶级球员，而这很大程度都是训练所导致的，因为他们都没法保证训练的周期和质量，所以这个结果不意外。

塞尔比和特鲁姆普是最努力的球员
在世界斯诺克巡回赛中，塞尔比和特鲁姆普都是出了名的劳模型球员。虽然特鲁姆普在接受采访时把自己的训练轻描淡写地带过，但是熟悉他的球员都知道他有多么努力，他的努力甚至让塞尔比都无比佩服。在职业初期，塞尔比经常训练超过10个小时，他甚至因为高强度的训练让自己的背部肌肉被拉伤。和他类似的特鲁姆普也是这样的球员，罗伯逊曾经在接受采访时说，他经常会看到特鲁姆普是最后一个离开训练场地的球员。即便是现在，塞尔比和特鲁姆普也还保持着训练的习惯，在完成休假后，塞尔比会坚持每天7-10个小时的训练。特鲁姆普在休假结束后保持6-9小时训练，所以他们也是目前最努力的球员。

罗伯逊是一位科学训练的典范型球员
与塞尔比和特鲁姆普的训练方式不同，罗伯逊的训练显得更加灵活多变。他目前采取的比赛方式是选择性参赛，因为他需要根据自己的情况来安排比赛。与此同时，他也会根据自己的比赛来制定训练日程表。在职业初期，罗伯逊的训练也是经常超过10小时，即便是成名之后，罗伯逊也依然保持着8-9小时的训练时间。而在最近几年里，由于罗伯逊借鉴了新的训练方式，所以他把训练时间调整为6-8小时。而且，他也会根据不同的情况来制定训练项目，比如他在最近的比赛中遇到防守问题时，他就会加强防守训练。如果是准度问题，他就会加强准度训练。比起塞尔比和特鲁姆普的训练，罗伯逊的训练显得更科学。

丁俊晖和墨菲目前的训练时间在减少
丁俊晖和墨菲两位球员都在职业初期被誉为斯诺克的天才球员，丁俊晖在20岁之前拿到三个排名赛冠军，而墨菲则是在22岁就拿到了自己职业生涯的第一个世界冠军奖杯，他甚至因为这件事让世界台联改变了巡回赛规则。在职业的初期，丁俊晖和墨菲都非常努力，他们每天的训练时间基本都能达到8个小时，可是随着时间的推移，他们的训练量已经逐渐减少了。在前些年接受采访时，丁俊晖表示自己每天只训练3个小时，而墨菲也是表示他会每天训练4-6个小时。在上赛季的后半个赛季，墨菲因为自己的伤病而被迫放弃训练。丁俊晖则是在断断续续的训练中找回一些手感，可即便如此，他的训练也只有3-6小时而已。所以当我们看近些年丁俊晖和墨菲额表现时，我们完全能理解为什么他们的夺冠速度已下降了这么多。因为不管是怎样的天才，那也是需要努力来支撑的，毕竟没有付出就没法有所收获。

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