一般家庭选择健身器要掌握几个原则：
1.应根据自身条件的需要 。
2.家庭的经济状况 。
3.住房环境等外部环境 。
首先应根据自己的体质、锻炼目的和喜爱的运动方式，选购健身器械 。行动不便，身体虚弱或正在康复中的病人和体弱者，应选择可承受自身体力的器械，如健身车和划船器、踏步器、拉力训练器等 。欲减肥、强身健体可挑选多功能跑步机 。若以健身为目的，可购买迷你型大举重、举重床或十三型跑步机 。家庭经济状况和住房条件较好的，可选择三十一功能和十三功能跑步机等中高档器械;条件一般者，则可选购健身车、划船器、健步器和臂力器等中低档器械 。这些健身器械不仅价格低，适合工薪阶层，而且占地方小，实用性强 。当前最流行的适宜家庭应用的是多功能跑步机，这种器械功能齐全，集娱乐与强身于一体，可一机多用，一步到位 。如住房条件不太宽敞者亦可选用十二功能跑步机 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 将健身器用到极致 1/2
- 女性家庭健身器首选
- 10大无聊健身器材 1/2
- 选购家用健身器材全攻略
- 家用健身器材选购 1/2
- 女性塑身最适宜的8类健身器材 1/3
- 简介8件健身房常见的健身器材 1/2
- 冬季健身最受欢迎的三类健身器材
- 选择适合你的健身器材
- 健身器械分类功能介绍